Come abbronzarsi correttamente e rapidamente in un lettino abbronzante

Le persone che vivono nel Sud hanno l'opportunità di prendere il sole naturalmente per 8 mesi all'anno, i residenti della Russia centrale e del Nord non hanno tale vantaggio, ma tutti vogliono avere un corpo abbronzato. La pelle scura rende il corpo più attraente, uniformando il tono della pelle. Solarium - il tipo più comune di abbronzatura artificiale, che ti permetterà di avere la pelle scura tutto l'anno.

La mancanza di vitamina D, così come il suo eccesso, può influire negativamente sulla pelle e sulla salute umana. Pertanto, prima di decidere di abbronzarsi usando un lettino abbronzante, è necessario sapere: che tipo di esso esiste, quale tipo sarà più efficace, quanto spesso visitare questo luogo e quante sedute saranno sufficienti per ottenere la pelle scura.

Quali tipi di abbronzanti sono efficaci per un'abbronzatura rapida?

Il lettino ha due tipi: orizzontale e verticale. Se lo studio seduce una persona con l'ultimo "turbosolarium", allora sappi che si tratta di una mossa pubblicitaria, perché non è un tipo di attrezzatura, ma solo un diverso sistema di raffreddamento. I lettini abbronzanti a forma di sedia sono molto apprezzati, prendono il sole in posizione seduta per rendere più abbronzata la zona del viso, delle braccia e del décolleté. Ricorda che in un solarium verticale sono le lampade più potenti che ti permetteranno di abbronzarti nel più breve tempo possibile. Non può essere più di 15 minuti.

Anche i saloni di abbronzatura orizzontali sono popolari, ma a molti non piacciono molto perché hanno bisogno di entrare in una capsula che passa dozzine di persone ogni giorno. Questo è un problema di igiene. Tuttavia, nel solarium verticale spesso confondono i corrimani, che non sono sempre disinfettati correttamente.

In posizione orizzontale, l'abbronzatura nella zona del piede è meglio posizionata grazie alla buona circolazione sanguigna. È possibile rimanere più a lungo in un lettino prendisole - 20 minuti, ma si consiglia anche di gelificare i piedi con il gel per migliorare l'effetto delle lampade. Gli esperti dicono che il turbosolare fornirà un'abbronzatura più levigata e profonda grazie al riflesso speculare dei raggi ultravioletti. In realtà, questo tipo di capsula è preferibile per molti saloni di bellezza, perché un potente sistema di ventilazione consente di utilizzare l'apparecchiatura fino a 18 ore al giorno senza interruzioni.

Le lampade nel solarium, che forniscono un'abbronzatura di alta qualità, non durano per sempre e devono essere cambiate nel tempo. Quando si visita un solarium, chiedere un certificato in cui i proprietari sono tenuti a prendere appunti sulla sostituzione delle lampade. Se non esiste tale carta, è meglio scegliere un altro salone per l'abbronzatura. Vale anche la pena prestare attenzione all'arredamento e alla pulizia della stanza. Nei luoghi pubblici c'è un'alta probabilità di contrarre qualche malattia.

Quante sedute abbronzanti ti servono per un'abbronzatura veloce

Devi capire il significato della parola "veloce". Per fare questo, chiamiamo i fatti di base che aritmeticamente sommano il tempo richiesto per un'abbronzatura di alta qualità e veloce:

1. Per ottenere l'abbronzatura della pelle necessaria per una visita in studio non funzionerà senza danni alla pelle.
2. Per un'abbronzatura sicura, la prima sessione non dovrebbe durare più di 5 minuti.
3. Visitare un salone di abbronzatura più di una volta ogni 24 ore è pericoloso.
4. Per ottenere una bella tonalità dorata, avrai bisogno di almeno 5 visite.
5. In nessun caso non è possibile aumentare il tempo di permanenza consentito nella capsula.

Uso di base del solarium

Gli abitanti della Russia sono per lo più pelle chiara, che è sensibile agli ultravioletti, e l'abbronzatura naturale non è uniforme. Molto spesso, i russi, arrivando al resort, vengono bruciati il ​​primo giorno, e poi spalmati di panna acida o creme speciali. Prendere il sole con mezzi artificiali è anche necessario secondo le regole per evitare ustioni. Considera le regole di base per visitare un solarium:

1. La prima visita dovrebbe durare circa 5 minuti: questo è il massimo.
2. Nelle visite successive, è necessario aggiungere un minuto ciascuno.
3. Alla sesta visita verrà raggiunto il punteggio di 10 minuti ed è meglio non superarlo.
4. Trascorrere non più di 5 sedute di 10 minuti e ottenere un'abbronzatura profonda.
5. Per abbronzarsi era uniforme, è meglio alternare tra lettino abbronzante verticale e orizzontale.

Applicare un effetto formicolio ai piedi per garantire un tono uniforme. Assicurati di avere una crema protettiva per il viso. Brucia più forte di tutto il corpo. È meglio scegliere uno strumento che abbia un'azione anti-infiammatoria. Non solo proteggerà la pelle, ma la tratterà anche.

Modi per migliorare l'abbronzatura nel solarium

Per abbronzarsi distesi in modo uniforme e rapidamente ha reso la pelle scura, dovresti visitare il lettino più spesso, ma per essere lì non più di 5 minuti alla volta. Altrettanto importante è la potenza delle lampade. Molti proprietari senza scrupoli di capsule dopo il completamento della vita dei dispositivi di fabbrica acquistano lampade a bassa potenza, perché sono più economiche. Un visitatore esperto può capirlo quasi immediatamente.

Ci sono anche altri fattori che contribuiscono all'abbronzatura rapida:

1. Insalate di carote con olio d'oliva, mangiate prima di visitare una capsula, o un bicchiere di succo di carota consentiranno alla vostra pelle di abbronzarsi più intensamente. Ciò è dovuto al fatto che le carote contengono beta-carotene.
2. Un'ora prima di entrare nella capsula, bere un bicchiere di cacao con un pezzo di cioccolato fondente. Protegge la pelle da bruciature e arrossamenti e puoi trascorrere più tempo nel lettino abbronzante. Il caffè e il cacao influenzano anche l'abbronzatura, rendendola più profonda e più scura.
3. Lubrificare il corpo con lozioni idratanti più volte al giorno. Prestare attenzione al gel doccia non asciugare la pelle ed è stato nutriente.

Suggerimento: L'uso di bevande alcoliche può influire negativamente sulla qualità dell'abbronzatura e sulle notti insonni.

Quante volte puoi visitare il solarium

Abuso di abbronzatura in ogni caso impossibile. Se una persona non è mai stata in questo luogo, la prima visita dovrebbe essere ridotta a 3-4 minuti. I medici sostengono che le procedure successive non faranno danno se il divario temporale è di almeno 24 ore. In totale, per non danneggiare la pelle, per l'anno ha permesso di visitare il solarium non più di 50 volte per 10 minuti.

Ricorda che una grande esposizione alle radiazioni ultraviolette sulla pelle può provocare la formazione di cellule tumorali. Inoltre, la frequente esposizione agli ultravioletti accelera il processo di invecchiamento della pelle. L'uso di rimedi speciali è semplicemente necessario per mantenere la pelle giovane e sana per molti anni.

Piccoli segreti di abbronzatura veloce

Nonostante sia permesso visitare il solarium ogni 24 ore e si può ottenere una carnagione dorata in una settimana, gli esperti consigliano di eseguire questa procedura non più di una volta ogni 48 ore per 2 settimane. Dopo aver ottenuto il risultato, la prossima serie di procedure può essere eseguita non prima di 2 mesi.

Considera altri suggerimenti che ti consentiranno di abbronzarti rapidamente e senza danni alla salute:

1. Le donne bionde con la pelle chiara e lentigginosa che visitano gli abbronzanti sono controindicate.
2. È possibile visitare i lettini abbronzanti, ma è meglio limitare il tempo trascorso nella capsula a 5 minuti.
3. Le brune possono eseguire la procedura tutti i giorni e rimanere lì per un massimo di 15 minuti, ma non più di 7 giorni consecutivi.
4. Per le persone che hanno la pelle naturalmente scura, le restrizioni sono generalmente minime, ma non abusare di questa procedura.
5. Un giorno prima di fissare un appuntamento in studio, dovresti strofinare la pelle o fare un peeling. Prima di andare in studio non puoi visitare il bagno o fare la doccia con detergenti cosmetici.

Suggerimento: Assicurati di portare equipaggiamento protettivo per gli occhi e la testa. Non trascurare la crema protettiva e il balsamo idratante. In nessun caso non entrare nella capsula con gioielli o trucco.

Recensioni

Guarda il video: Lampade solari (Aprile 2024).