Il seno femminile è la parte più bella e attraente del corpo. E per questo motivo, molte ragazze sono a disagio con il loro piccolo seno. Molti a causa di ciò, cadono sotto i ferri di un chirurgo plastico, ma questa operazione non può essere definita completamente sicura - le conseguenze possono essere pericolose. È per questo motivo che molti sono alla ricerca di modi per aumentare le forme a casa.
È possibile ingrandire il seno a casa?
L'intervento chirurgico di aumento del seno è una procedura piuttosto pericolosa che ogni donna vorrebbe evitare di voler allargare il seno. Inoltre, è piuttosto costoso: circa 150.000 rubli.
Tra gli esperti di oggi, ci sono molti disaccordi sull'efficacia delle tecniche domestiche, ma molti anni di esperienza delle donne suggeriscono che non è necessario andare sotto il coltello del chirurgo per aumentare le forme.
Esistono tecniche che aiuteranno a raggiungere questo risultato senza operazioni:
- massaggio ed esercizio fisico;
- l'uso di farmaci ormonali;
- consumo di prodotti speciali;
- indossa una certa biancheria;
- alcuni metodi popolari.
Ogni metodo ha lati positivi e negativi, che consideriamo più in dettaglio.
Massaggio aiuterà
L'obiettivo principale del massaggio è quello di accelerare la circolazione del sangue, che può contribuire all'allargamento del seno. Esistono 4 tipi di massaggio più efficaci, ma prima di usare questo metodo è necessario ricordare alcune controindicazioni.
È vietato massaggiare con una sensibilità troppo elevata della pelle, in presenza di tumori, tumori. Gli effetti collaterali del massaggio comprendono arrossamento e rilassamento della pelle. Se decidi di utilizzare questo metodo, dovresti trovare un buon specialista o imparare come farlo tu stesso studiando attentamente i nostri consigli.
acqua
Dovrebbe essere eseguito in un movimento circolare con un forte getto d'acqua, dando ad ogni seno pochi minuti. È importante evitare di prendere acqua sui capezzoli. In questo caso, l'acqua dovrebbe essere un po 'fredda, ma se lo desideri, puoi organizzare una doccia con variazioni di temperatura ogni 5-10 secondi.
correzione
Viene eseguito con l'uso di creme adipose:
- I movimenti circolari sono fatti con tre dita sull'intero seno (tranne che per i capezzoli) per due minuti.
- Lo stesso tempo viene speso sulla pelle attorno al capezzolo.
- Scivolare con le punte delle dita dal capezzolo alla parte superiore del torace per due minuti.
- Una mano è avvolta attorno al petto, l'altra è leggermente appoggiata su di esso.
- Accarezzando il seno con un leggero pizzicore della pelle.
vuoto
Per questo massaggio, hai bisogno di una crema idratante, ma piuttosto usare un gel speciale, venduto con un ugello a vuoto. Il meccanismo è diverso, ma il principio dell'utilizzo dello strumento è quasi lo stesso di diversi produttori:
- Fissare l'allegato al petto.
- Aspiriamo l'aria con una pompa.
- Tenere il dispositivo su ciascun seno per almeno 10 minuti.
L'uso di farmaci ormonali
Alcuni farmaci ormonali, che includono progesterone, estrogeno, prolattina, possono aiutare nell'aumento del seno. Prima di usarli, è meglio consultare il proprio medico, perché i farmaci possono avere i seguenti effetti collaterali: aumento di peso, gonfiore, irritabilità, aumento della pressione sanguigna, vomito e nausea.
Gli strumenti più noti includono:
- Yarina. Il farmaco viene prodotto sulla base di progestinici ed estrogeni. È contraccettivo, ma è anche prescritto per edema e disturbi metabolici nel tessuto adiposo. Tra le controindicazioni emettono: gravidanza, allattamento, trombosi, grave emicrania, diabete.
- Regulone. È considerato un contraccettivo perché sopprime l'insorgenza dell'ovulazione. Controindicazioni per l'uso includono: gravidanza, allattamento al seno, malattie renali, diabete, epilessia, disturbi emorragici.
- Jeanine. L'etinilestradiolo è presente in queste pillole ormonali, che mantengono fluido nel corpo. Di conseguenza, questo porta ad un aumento del volume del seno. Le controindicazioni sono quasi le stesse di quelle di Regulon, ma non si può nemmeno prendere il rimedio per le malattie del sanguinamento uterino, dei reni e del fegato.
- Visan. Il principale componente del farmaco è il progestinico, che rende il metabolismo come durante la gravidanza, a causa del quale il seno aumenta. Non si può prendere con trombosi, diabete, patologie del sistema cardiovascolare.
Prodotti per il miglioramento del seno
L'inclusione di prodotti che possono ingrandire il seno è considerata l'opzione più sicura. La cosa principale è scegliere quei prodotti che contengono estrogeni e testosterone. Ad esempio, latticini, soia e latte.
I semi di lino sono anche di grande beneficio. Questo include anche una varietà di spezie che influenzano la crescita delle ghiandole mammarie:
- zenzero;
- chiodi di garofano;
- salvia;
- origano;
- timo;
- pepe;
- trifoglio rosso;
- curcuma.
Tuttavia, in primo luogo sono i piselli e i fagioli, specialmente gli asparagi. Per migliorare la forma e migliorare il corpo nel suo insieme, è necessario includere nella dieta quotidiana fino a 100 g di tali prodotti.
Inoltre, contiene componenti che sono coinvolti nei processi metabolici e in tali frutta e verdura come:
- cavolo;
- carote;
- barbabietole;
- mele;
- mirtilli;
- fragole.
E a causa della presenza di antociani composti da tali prodotti aiuterà a combattere le cellule tumorali.
Per l'aumento del seno è necessario utilizzare prodotti con grassi insaturi, che includono olio d'oliva, noci, aringhe.
Quali esercizi ti aiuteranno
Gli esercizi più efficaci:
- Siediti esattamente su una sedia, siediti. Metti i palmi delle mani davanti al petto e stringili come se stessi cercando di dividere un dado. Con un intervallo di 10-15 secondi, posizionare i palmi delle mani a 5 cm di distanza dal torace e continuare l'esercizio.
- Armato di manubri, imita lo sci. In questo caso, i gomiti dovrebbero essere premuti sul corpo e le mani si spostano dai fianchi al petto. Eseguire movimenti lenti e uniformi.
- Eseguire flessioni giornaliere che mettono a dura prova i muscoli pettorali. Negli approcci è necessario alternare la distanza tra le mani, dalla più vicina alla più lontana. Questo è un esercizio abbastanza difficile, perché è necessario eseguire per l'approccio almeno un push-up.
Efficaci modi popolari
Per la preparazione di infusi e decotti si dovrebbero usare erbe "femminili", che contengono ingredienti naturali e altre sostanze benefiche per il corpo femminile.
infusi
La prima ricetta prevede l'uso di coni di luppolo. Prendere un pizzico di materie prime, infornare in 200 ml di acqua bollente, avvolgere un asciugamano caldo e lasciare agire per 20 minuti. È molto importante utilizzarlo correttamente, altrimenti non ci sarà alcun effetto dalla bevanda. Quindi, usa un bicchiere di infuso cotto durante il giorno in piccole porzioni.
Un'altra bevanda utile e gustosa è composta da fragole, mirtilli, lamponi e olivello spinoso. Prendere una manciata di ogni bacca, versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per 20 minuti, avvolto in un asciugamano. Le bacche al vapore dovrebbero essere impastate con un cucchiaio e consumate al posto del tè 1 bicchiere al giorno.
brodo
Il decotto di trifoglio rosso ha mostrato risultati eccellenti. versare 1 cucchiaino. bicchiere grezzo di acqua bollente e messo in un bagno d'acqua per 10 minuti. Dopo, raffreddare, filtrare e bere durante il giorno. Anche il decotto di alfalfa viene preparato allo stesso modo, ma viene preso in modo diverso: 1 cucchiaio dopo ogni pasto.
impacchi
Per le compresse, vale la pena usare un olio che migliora la circolazione del sangue nel petto, ha un effetto positivo sulla pelle, rendendola vellutata e levigata.
Inoltre, l'impacco deve essere caldo, applicare non può essere più di 30 minuti. Per cucinare, puoi usare questi oli: oliva, girasole, avocado.
Inoltre, è possibile aggiungere alcune gocce di olio essenziale di luppolo, origano, lavanda.
Il processo è semplice: immergere un panno pulito con una soluzione calda e attaccarlo al petto, avvolgerlo con un asciugamano.
Un punto importante: tali procedure possono essere eseguite solo se si è sani, poiché la mastopatia e altre patologie mammarie sono controindicazioni per le compresse.
Come ingrandire visivamente il seno
Se questi metodi non ti aiutano, ma non vuoi andare sotto il coltello del chirurgo, puoi provare ad allargare visivamente le tue forme con l'uso di abbigliamento "Push-up", che include:
- reggiseni;
- T-shirt, maglioni, camicette, maglioni;
- abiti;
- giubbotti.
Il compito principale di tali vestiti è quello di sollevare e allungare il busto.
I reggiseni più popolari sono divisi in 4 tipi:
- Con tazze di schiuma. È considerata l'opzione più comoda e morbida adatta per l'uso quotidiano.
- Con le fodere rimovibili e la fodera può essere scelta qualsiasi - di quanto non sia la forma sembrerà più magnifica. Può essere indossato sotto gli abiti con qualsiasi scollatura.
- Con riempitivo siliconico. Ottimo supporto mammario, senza disturbare la levigatezza delle forme. Dal momento che il silicone non si bagna, puoi persino trovare in vendita costumi da bagno "Push-up".
- Modelli correttivi adatti a proprietari di seno molto piccolo. Lo speciale materiale espanso utilizzato per creare tale tela darà rotondità alle forme.
Alcune raccomandazioni utili
Se decidi di allargare il seno a casa, i seguenti consigli ti aiuteranno in questo:
- Durante il massaggio è necessario agire con molta attenzione per evitare lesioni alle zone delicate della pelle.
- Se si utilizzano i farmaci ormonali in modo errato, è possibile causare gravi danni alla salute, pertanto è obbligatorio consultare un medico che può trovare il rimedio ottimale.
- Prova ogni giorno per 10 minuti per eseguire esercizi per il petto per aumentare la forma e migliorare la salute.
- L'intimo speciale "Push-up" aumenterà visivamente la forma, ma è necessario fare attenzione con la sua scelta: non dovrebbe causare disagio.
Prima di iniziare un'operazione, assicurati di provare uno dei metodi elencati.
