L'eccesso di peso per una donna come una mosca fastidiosa, come una scheggia in un posto, preoccupa ogni altra donna sul pianeta. Questo problema è molto acuto e ogni giorno le donne vengono torturate da donne che vogliono essere irresistibili, attraenti e come gli uomini.
Ma, sfortunatamente, la natura ha creato le donne in modo tale che tendono ad aumentare di peso a causa di vari fattori. Uno dei quali è lo stile di vita sbagliato. Questo è il criterio più importante e molto importante, che è molto difficile da affrontare.
Spesso, i prodotti sovrappeso sono costosi e inefficaci, ma tutte le donne continuano a spendere i loro soldi, tempo ed energie per lottare con chili in più.
E improvvisamente su Internet, nei media e in altre fonti si dice che il normale bicarbonato di sodio, cioè il carbonato di sodio, brucia grassi. Perché non provarci, pensa la ragazza che afferra qualsiasi paglia, solo per rimuovere il grasso dall'addome e dalle cosce. Dopotutto, la soda è molto economica, ma che cosa diavolo sta scherzando, sarà d'improvviso d'aiuto.
Tuttavia, molte persone non sospettano nemmeno che fare cose del genere sia molto pericoloso. L'uso prolungato di soda come cibo, superando il dosaggio allo stesso tempo, può portare a gravi malattie dell'apparato digerente. E questo può accadere non immediatamente, ma in futuro, con l'età.
E 'possibile perdere peso istantaneamente con il bicarbonato o è un mito?
La maggior parte dei professionisti medici, nutrizionisti, medici generici e gastroenterologi concordano sul fatto che perdere peso in eccesso sulla soda è più un mito che realtà. Dopo aver bevuto una soluzione di soda, una persona perde liquidi in eccesso, ma non grassi.
E una donna che, dopo aver bevuto una bibita gassata, ha visto una figura sulla bilancia più piccola di ieri, si rallegra come un bambino. Lei è fuorviata. Tuttavia, il giorno successivo e tutti i giorni successivi, i numeri non saranno così ottimistici dato che il grasso non viene bruciato e il liquido in eccesso è già stato rimosso.
Qui e in questa procedura, la perdita di peso di solito finisce.
La soda ha un gusto non molto piacevole, e quindi non tutti coloro che vogliono perdere peso possono bere una tale soluzione. Pertanto, dopo diversi giorni di tormento, la ragazza abbandona questa impresa. Bene, se si esce, e se si continua la durata della ricezione, quindi la gastrite e l'ulcera sono forniti a lei in futuro.
La soda agisce in modo molto aggressivo sulle pareti dello stomaco e quindi è impossibile realizzare una soluzione molto concentrata con la sua partecipazione. I medici raccomandano di utilizzare una soluzione unica con soda per eliminare il bruciore di stomaco. In questa bibita può aiutare, ma non di più.
Da quanto sopra, possiamo concludere che con l'aiuto della soda consumata all'interno, è molto probabile che sia impossibile perdere peso di quanto possa essere.
Pro e contro di perdere peso con la soda come "bevanda":
| 1 | Gli extra | cons |
| 2 | La soda rimuove l'acqua in eccesso dal corpo (soluzione debole) | La soda irrita le pareti dello stomaco e dell'intestino, provoca una reazione allergica, aumenta il rischio di malattie gastrointestinali |
| 3 | Uno strumento così economico come la soda, incoraggia la ragazza ad agire, aumenta il desiderio di perdere peso | Piuttosto lento risparmia chili di troppo |
| 4 | Elimina il bruciore di stomaco | Disidrata il corpo |
| 5 | Economico e conveniente |
Per quanto riguarda l'immediata perdita di peso, da un lato è vero, ma non del tutto. Il fatto è che puoi perdere immediatamente 2-3 chili, ma è considerato perdere peso? L'acqua esce dal corpo, ma si può chiamare perdita di peso?
Questa non è una perdita di grasso, ma una perdita di acqua, che può rapidamente tornare al corpo con cibo e bevande. Pertanto, d'altra parte, perdere peso con l'aiuto del bicarbonato è un mito, illusione e inganno. I medici vietano categoricamente l'uso di tali metodi, in quanto sono veramente pericolosi per la salute.
Bevande bevibili con bicarbonato di sodio
Nonostante gli avvertimenti dei medici, Internet vaga sul fatto che la soda aiuta a combattere l'eccesso di peso.
Ci sono molte ricette per bevande dimagranti con bicarbonato di sodio, che presumibilmente aiutano e agiscono miracolosamente su una persona. Anche nella pubblicità puoi trovare le foto prima e dopo l'applicazione delle bevande. Il risultato, come puoi immaginare, è magico.
La persona nella foto promozionale prima e dopo i cocktail di soda sembra completamente diversa, cioè con una differenza di peso di circa 20 kg. Molto probabilmente questo risultato può essere raggiunto con l'aiuto di uno sforzo fisico attivo con l'osservanza di una dieta complessa, e anche un tale effetto è ottenuto con l'aiuto di un programma per computer Photoshop, che rende miracolosamente una persona magra.
Tuttavia, molte persone credono ingenuamente nella pubblicità e bevono bevande "soda" curative. Sono molto facili da preparare. Se decidi di bere la soda all'interno, ecco la ricetta.
Un semplice "cocktail" di soda e acqua bollita:
- 250 g di acqua bollita;
- 1 cucchiaio. cucchiaio di soda.
Prendi un drink ogni giorno a stomaco vuoto per due settimane.
C'è un mito secondo cui è meglio aggiungere il succo di limone alla soluzione. Ma è assolutamente privo di significato, dal momento che limone e soda entrano in una reazione chimica e "neutralizzano" l'un l'altro.
Aumentare la quantità di soda è assolutamente indesiderabile. La soluzione può essere più o meno meno innocua solo nella quantità di 1 cucchiaio per tazza d'acqua.
La polvere di soda ha proprietà molto più benefiche per la pelle e il tono delle vene, quindi è meglio usarla esternamente, ad esempio, per fare il bagno.
Impacchi e bagni di bicarbonato di sodio
La pelle diventa morbida e ben curata se al bagno vengono aggiunti 300 g di polvere di soda. Si consiglia di prendere questo bagno per 20 minuti al giorno.
I benefici di un bagno con soluzione dimagrante per la soda:
- ha un effetto benefico sulla pelle;
- calma il sistema nervoso;
- brucia il grasso sottocutaneo;
- allevia la cellulite.
Tuttavia, affinché la pelle sia morbida e liscia, la sola soda non è sufficiente. Per questo abbiamo bisogno di più erbe curative, oli essenziali.
Per un effetto lenitivo, alleviare lo stress, la stanchezza, la depressione e l'aggressività, è necessario aggiungere oli essenziali di ginepro, soluzione di camomilla, gocce d'arancia, buccia, petali di rosa, così come sale marino e molti altri additivi di guarigione nella vasca da bagno.
Affinché l'effetto dopo il bagno sia più evidente, è necessario massaggiare le aree problematiche della pelle dove c'è cellulite. Queste sono le natiche, pancia. I movimenti di massaggio devono strofinare la soluzione di soda o soda in modo che abbia un effetto positivo sulla combustione del grasso sottocutaneo e rende la pelle morbida e liscia.
Inoltre, non puoi sdraiarti in un bagno caldo per molto tempo, più di 30 minuti.
Oltre a fare un bagno per dimagrire usando il bicarbonato di sodio, puoi usarlo come involucro.
Procedura di avvolgimento:
- necessità di vaporizzare le aree problematiche della pelle dove c'è eccesso di grasso (fare il bagno, fare la doccia);
- strofinare la soluzione di bicarbonato di sodio in pori vaporizzati su aree problematiche (stomaco, glutei);
- avvolgere il cellophane o il foglio stretto pancia e glutei;
- dall'alto, avvolgere le aree del corpo avvolto con una sciarpa o un asciugamano caldi;
- aspetta mezz'ora;
- aprire e risciacquare con acqua tiepida e gel, crema doccia, salvietta con movimenti di massaggio.
La procedura viene ripetuta ogni giorno, ma va ricordato che le salviette grossolane e dure possono danneggiare la pelle sensibile. Non è possibile eseguire la procedura, se la pelle ha infiammazioni, tagli e altre caratteristiche (talpe, verruche).
Controindicazioni ed effetti collaterali di fare il bagno con la soda
Prima di fare il bagno, è molto importante consultare un medico. Per molte persone, le procedure del bagno possono essere controindicate per molte ragioni.
Una persona con un bagno di soda, oli essenziali, sale e altri prodotti deve essere completamente sano.
In nessun caso si dovrebbe fare un bagno con bicarbonato di sodio per la perdita di peso con:
- la gravidanza;
- allattamento;
- giorni critici;
- malattie cardiovascolari;
- reazioni cutanee allergiche a vari componenti della soluzione;
- pelle secca;
- vecchiaia.
Prima di iniziare la procedura, è meglio consultare esperti, e solo allora iniziare a perdere peso con l'aiuto della soda, sia essa usata come additivo per il bagno, per il cibo o altre opzioni.
Gli effetti collaterali possono essere:
- reazioni allergiche;
- guasti nel sistema cardiovascolare (pressione alta);
- mal di testa, vertigini, deterioramento della salute, debolezza;
- pelle secca
Informazioni utili per chi perde peso con il bicarbonato di sodio
Per gli amanti dei vari metodi per perdere peso, è necessario conoscere le proprietà insidiose della soda. Questo prodotto apparentemente semplice e innocuo, presente in ogni cucina, può causare sanguinamento dello stomaco e portare alla morte.
Per iniziare la procedura di perdita di peso con la soda, è necessario escludere la presenza di gastrite e ulcere negli esseri umani. Se prendi la soda con un'ulcera, può portare a sanguinamento.
In alcuni casi un'ulcera non porta alcun segno di disagio e quindi potrebbe non essere consapevole della sua esistenza. Pertanto, prima di iniziare a perdere peso, è meglio consultare un medico. Questo vale più per le persone anziane.
C'è una tale versione dei medici che prima di assumere cibi grassi, come la carne, puoi bere un bicchiere d'acqua con l'aggiunta di un cucchiaino di soda. Ciò consente ai grassi di non depositarsi sulle pareti dello stomaco e di non ostacolare la digestione.
Recensioni dimagranti soda
L'uso della soda per perdere peso è generalmente stupido. Il rischio di accumulare problemi di salute è maggiore della perdita di peso.
Nina Ivanovna, medico di famiglia
Non consiglio il consumo di soluzione di soda per perdere peso, poiché agisce aggressivamente sulle pareti dello stomaco. Ai vecchi tempi, questo rimedio era usato per trattare la gastrite e il bruciore di stomaco, ma ora ci sono farmaci più moderni con una composizione delicata che non presenta rischi per la salute. Sì, e per perdere peso, sarebbe meglio seguire una dieta sana e fare esercizio fisico.
George L., gastroenterologo
Ho provato a dimagrire con l'aiuto della soda, per conto mio ho concluso che nessun risultato cosmico può essere raggiunto con una "via facile", ma puoi facilmente fare qualche tipo di dolore. L'effetto è presente solo quando si bagna, si sfrega, è più evidente e non ha effetti pericolosi, al contrario di prendere soluzione di soda all'interno. Tuttavia, devono essere eseguiti regolarmente. Ancora non lo consiglio.
Alena, segretaria
Anch'io, come molte ragazze, ho beccato la pubblicità con persone notevolmente più magre del bicarbonato. Ho persino bevuto un drink meraviglioso per un'intera settimana, limitandomi a qualcosa da mangiare. Sai, ora fa male allo stomaco, e ho paura di andare dal dottore. Ma, a quanto pare, dovrà. È un peccato, perché non ho perso un grammo, solo ho avuto problemi. Stai attento!
Lyudmila, Cheboksary
Come potete vedere, le recensioni sono negative sulla perdita di peso con la soda alimentare. Ma i cosmetologi sono più propensi a raccomandare il bagno, avvolgimento, bagni per mani, piedi o viso. L'uso della soda nel cosmetico intero è benefico e influisce positivamente sulla condizione generale della pelle.
L'effetto della soda sul corpo e sul sistema digestivo è descritto nel seguente video.
