La scelta del metodo di protezione dalla gravidanza indesiderata è il problema più importante che ogni donna decide per se stessa. Esistono molti metodi contraccettivi (prevenzione della gravidanza).
Il metodo fisiologico è di calcolare il favorevole e sfavorevole per concepire i giorni del ciclo mestruale.
L'opinione degli esperti sui giorni sicuri della gravidanza
Tutti gli specialisti nel campo dell'ostetricia, della ginecologia e della riproduzione concordano su una cosa: non ci sono praticamente giorni assolutamente sicuri dalla gravidanza. In tutti i giorni del ciclo, una donna mantiene in una certa misura la capacità di concepire un bambino. In alcuni giorni, la possibilità di una gravidanza è la più alta, e in alcuni giorni è molto bassa, ma non zero.
Secondo i medici, non si può essere assolutamente sicuri che la fertilizzazione non possa avvenire nei cosiddetti giorni di sicurezza.
Secondo le cartelle cliniche, il corpo di una donna è soggetto a disturbi ormonali per diversi motivi:
- predisposizione genetica;
- malattie endocrine o veneree sofferte da una donna;
- aborti precedenti;
- lesioni degli organi riproduttivi;
- assumere i farmaci ormonali sbagliati;
- nutrizione squilibrata;
- l'obesità;
- troppo esercizio;
- mancanza di sonno e riposo;
- situazioni stressanti.
Le interruzioni ormonali nel corpo femminile possono essere la causa di uno spostamento delle mestruazioni e, quindi, il concepimento può avvenire in giorni sicuri, come la donna stima.
Secondo gli esperti, i giorni sicuri dalla gravidanza possono essere determinati con certezza, con periodi regolari e non in movimento per un solo giorno. Tali casi sono estremamente rari, perché lo sfondo ormonale di una donna può variare anche in base al suo stato emotivo.
Inoltre, secondo le ultime ricerche mediche, ci sono un certo numero di sostanze ormonali nello sperma che possono accelerare l'ovulazione (il rilascio di un'ovaia dall'ovaia che è maturata per la fecondazione), che aumenta le possibilità di concepimento anche nei giorni più sicuri, le donne stimano.
Metodi di contare i giorni al sicuro dalla gravidanza
In medicina, sono state sviluppate alcune tecniche per determinare i giorni in cui la fertilizzazione può verificarsi con la minore probabilità. Tuttavia, una donna deve comprendere il fatto che queste possono essere ottenute solo attraverso calcoli approssimativi, senza assoluta certezza.
Conta dal calendario
Calcolare giorni sicuri per una gravidanza indesiderata è facile. Per fare questo, una donna dovrebbe sapere chiaramente quanti giorni ha il suo ciclo.
L'algoritmo di conteggio dipende dalla sua durata. Con questo algoritmo, puoi determinare i giorni dell'ovulazione, cioè i giorni in cui il rischio di concepimento è molto alto, così come quei giorni in cui la fertilizzazione dovrebbe essere quasi del tutto assente.
Algoritmo per determinare la sicurezza dai giorni della gravidanza in un ciclo lungo
Quindi come calcolare? Il ciclo mestruale lungo è di trentacinque giorni. La sua seconda fase dura da dodici a sedici giorni. Per determinare la fase dell'ovulazione da trentacinque è necessario sottrarre il numero di giorni della seconda fase. Risulta circa ventitré.
Ciò significa che approssimativamente in questo giorno dopo l'inizio delle mestruazioni, uscirà l'uovo maturo dal follicolo (una sorta di bolla nell'ovaio, in cui l'uovo si trova e maturato).
Entro due giorni, la cellula uovo è in grado di fondersi con lo sperma. A ventitré è necessario aggiungerne due.
Di conseguenza, i giorni sicuri nel lungo ciclo saranno approssimativamente dal primo al quattordicesimo e dal ventiseiesimo al trentacinquesimo giorno dopo l'inizio delle mestruazioni.
Algoritmo per determinare giorni sicuri dalla gravidanza sul ciclo medio
La durata media del periodo mestruale è di ventotto giorni. Il follicolo rilascia l'uovo il quattordicesimo giorno.
A quattordici anni è necessario aggiungere due giorni. Il risultato è che dal diciassettesimo al ventottesimo giorno è improbabile che si verifichi la concezione. E nella prima parte, i giorni sicuri saranno dal primo al settimo giorno.
Algoritmo per determinare la sicurezza dai giorni della gravidanza in un ciclo breve
Un ciclo mestruale breve è un periodo di venti giorni. Di conseguenza, la seconda parte del periodo è di circa dodici giorni. L'ovulo lascia il follicolo il nono giorno.
Poiché la prima fase di un ciclo di questo tipo dura solo nove giorni e lo sperma negli organi femminili è di solito vitale per dieci giorni, nella prima parte la fecondazione può avvenire in qualsiasi momento.
Cicli anovulari
I medici dicono che le donne hanno cicli anovulari (i periodi mestruali consistono di una sola fase, il sanguinamento mestruale è presente, ma l'uovo non esce dal follicolo).
Il ciclo anovascolare è assolutamente al sicuro dalla gravidanza, dal momento che gli organi femminili durante questo periodo ripristinano le loro funzioni.
I periodi anovulari si verificano due volte l'anno, ma è impossibile prevedere l'ora esatta in cui si verificano.
La tabella seguente mostra il rapporto tra i tipi di periodi mestruali e il numero di giorni della prima e della seconda fase, nonché i periodi con la più bassa probabilità di concepimento.
| numero di giorni
tipo di ciclo
| numero di giorni nel ciclo | numero di giorni nella prima fase del ciclo | numero di giorni nella 2a fase del ciclo | giorni sicuri dalla gravidanza |
|---|---|---|---|---|
| ciclo lungo | 35 | 19 - 23 | 12 - 16 | 1 - 14; 26 - 35 |
| ciclo medio | 28 | 14 | 14 | 1 - 7; 17 - 28 |
| ciclo breve | 21 | 9 | 12 | 12 - 21 |
Determinazione della temperatura basale
Un metodo molto più affidabile per determinare i giorni con alto e basso rischio di concepimento è il metodo per determinare la temperatura basale. Questo metodo consiste nel misurare la temperatura nel retto. La donna dovrebbe passare le misurazioni al mattino, ancora a letto.
Questa tecnica richiede attenzione e cura. I risultati dovrebbero essere registrati con attenzione e quindi elencati nella tabella. Secondo la tabella tracciata.
All'inizio del periodo la temperatura è inferiore a 37 gradi. Durante l'ovulazione, la temperatura scende leggermente, e il giorno successivo, al contrario, sale sopra 37 gradi fino alla fine del sanguinamento.
Cinque giorni prima dell'ovulazione e due giorni dopo ha le migliori possibilità di concimare un uovo.
Probabilità di fecondazione durante le mestruazioni
Durante le mestruazioni, le possibilità di rimanere incinta sono estremamente ridotte. Il sanguinamento è una condizione sfavorevole per il concepimento. Durante questo periodo, l'embrione è estremamente difficile da collegare all'endometrio (il rivestimento interno dell'utero).
La gravidanza è possibile solo se il ciclo della donna è disturbato, o se il suo periodo è anormalmente lungo.
Inoltre, le donne con un breve periodo mestruale hanno una maggiore possibilità di iniziare una gravidanza durante le mestruazioni.
Probabilità di fecondazione durante l'allattamento
In precedenza, si riteneva che durante l'allattamento non fosse possibile la fecondazione, poiché durante questo periodo una donna non ha l'ovulazione. Ma secondo recenti studi, i follicoli sono in grado di maturare anche in questo momento. Di conseguenza, durante l'allattamento, la fertilizzazione è abbastanza probabile.
Poiché durante il periodo di allattamento una donna ha cicli estremamente irregolari, è quasi impossibile determinare i giorni probabili per il verificarsi della gravidanza in questo momento.
conclusione
Il metodo fisiologico di protezione dalla gravidanza ha un senso e una giustificazione teorica.
Esistono due metodi di conteggio dei giorni sicuri dalla gravidanza: il calendario e il metodo di misurazione della temperatura basale, il secondo dei quali è più affidabile.
Durante i periodi di allattamento e le mestruazioni, c'è anche qualche possibilità di concepimento. Va ricordato che questo metodo ha diversi svantaggi, il principale dei quali è che non dà certezza assoluta e garanzia.
Ulteriori informazioni sui giorni in cui la probabilità di rimanere incinta è alta è nel prossimo video.
