Le unghie belle, lunghe e ben curate sono considerate la decorazione di ogni giovane donna, insieme a un lussuoso shock di capelli folti. Tuttavia, i copri cornea delle punte delle dita sono costantemente soggetti a "stress" e, per crescere la lunghezza desiderata, è necessario assisterli in ogni modo.
Fattori che influenzano il tasso di crescita delle unghie
Indubbiamente, ogni bellezza ha notato che il tasso di crescita delle unghie non è sempre lo stesso. Quindi in estate, aumenta. E per rinfrescare completamente la lamina ungueale, ci vorranno da 4 mesi a sei mesi.
Uno dei fattori che influisce negativamente sul tasso di crescita delle unghie è la gravidanza. Anche l'arrivo del ciclo mestruale non ha un effetto positivo su questo processo.
L'età aumentata è un'altra ragione per la cattiva condizione della copertura cornea delle dita. Sì, e l'esperienza di una persona con situazioni stressanti influisce negativamente sulla crescita.
Con la calendula in crescita hanno anche problemi e ragazze, costantemente seduti sulle diete. Il corpo non riceve la giusta dose di sostanze che sono così necessarie per l'eccellente condizione di non solo le unghie, ma anche i capelli e la pelle.
L'eccessiva dipendenza dalle vernici danneggia anche il benessere delle unghie. Ciò è dovuto al fatto che sotto il rivestimento spesso la superficie dell'unghia non è in grado di entrare in contatto con l'aria e di essere saturata con esso. È necessario attendere 1-2 giorni prima dell'applicazione successiva della vernice in modo che le unghie ricevano la quantità necessaria di ossigeno.
Anche tra i nemici della copertura cornea si mordono le unghie dei loro padroni. L'aspetto, ovviamente, ne soffre inesorabilmente, ma una tale cattiva abitudine provoca la loro crescita, poiché causa loro un forte flusso di sangue.
Quali alimenti devono essere inclusi nella dieta?
Innanzitutto, un'alimentazione corretta ed equilibrata influenza il tasso di crescita, la forza e l'aspetto sano di questa parte del corpo. Nella tua dieta devi includere:
- Mandorle crude Queste noci - un magazzino di vitamina E, proteine e antiossidanti. Questo prodotto è anche saturo di calcio, che è necessario per la salute e la forza di capelli, denti, ossa e unghie. Certo, è importante mangiare mandorle eccezionalmente crude senza vari additivi;
- Colture di radice di colore arancione. Vitamina A, necessaria per l'eccellente condizione della calendula, ricca di carote, patate dolci e zucca. Anche tra gli elementi utili di questi prodotti c'è la vitamina C, che previene lo stress. Quando si preparano questi doni della natura, non si devono friggerli o bollirli male, è meglio usare un piroscafo, un forno o un fornello multiplo per questo scopo. Prova anche a non comprare questi prodotti nei supermercati, ma dai la preferenza ai mercati in cui le persone con i loro orti vendono;
- Verdi. Il nostro corpo è progettato in modo che tutte le sostanze nutritive nel verde, assorbe come una spugna. Le parti verdi delle piante ci arricchiscono con vitamine E, A, K, C, B e ferro. Ricci e cavoli, spinaci, insalate e broccoli sono fonti di sodio, calcio e magnesio. Sono questi minerali che sono più necessari alle nostre calendule. L'acqua in questi prodotti idrata il corpo e lo aiuta a liberarsi delle tossine. È severamente vietato sottoporli a trattamenti termici, è molto più utile aggiungere erbe alle insalate, fare involtini, succhi o frullati;
- Semi di zucca Vale la pena notare che ogni parte della zucca ha un vantaggio inestimabile per tutto il corpo umano. I suoi semi sono il tesoro di magnesio, proteine, ferro, biotina, magnesio, acidi (omega-3). Nei suoi effetti, questo prodotto è il più simile possibile alle mandorle. I semi di zucca non solo permettono alle unghie di diventare più forti, ma alzano anche i nostri spiriti e ci caricano di energia. Questo prodotto non deve essere salato o fritto. È meglio usarlo crudo in una tazza al giorno;
- Farina d'avena. Questo prodotto dovrebbe essere parte integrante della nutrizione di ogni persona. Si dovrebbe anche dare la preferenza a orzo perlato, riso selvatico, nero e marrone, quinoa. La farina d'avena favorisce la piastra ungueale grazie a biotina, fibre, proteine, potassio, antiossidanti e vitamine B. Prova a scegliere quei cereali che non sono stati sottoposti a nessun trattamento preliminare;
- Gli avocado, i tahini, le bacche, i legumi, i semi di chia e di canapa, le noci, le verdure verdi dovrebbero essere inclusi nella dieta di una ragazza che vuole avere unghie forti, ben curate e lunghe.
Come far crescere le tue unghie in una settimana usando i bagni
Una varietà di bagni è in grado di aiutare la piastra ungueale a crescere e crescere forte.
- Grassa con iodio. Più volte alla settimana è necessario prendere qualsiasi olio vegetale (mandorle, olive, sesamo, olio di ricino), scaldarlo leggermente, completarlo con un paio di gocce di iodio e glicerina e immergere i polpastrelli in questa miscela per 5-10 minuti.
- Vassoio di sale marino. Per 2 bicchieri di acqua tiepida, 20 g di questo prodotto saranno sufficienti. Non fa male anche 2-3 gocce di iodio. Nella soluzione risultante dovrebbe essere un paio di volte a settimana a rinunciare. 15 minuti sono sufficienti.
- Bagni sull'erba. È necessario preparare o acquistare autonomamente erba essiccata di San Giovanni, camomilla e radice di bardana in una farmacia. Questi ingredienti sono mescolati insieme e 2 cucchiai. la miscela versa 200 ml di acqua bollente. Lasciare insistere per mezz'ora. Ogni giorno prepariamo una nuova infusione e ci immergiamo le mani per mezz'ora.
- Procedura di limone Agrumi aspro divisi in 2 parti uguali. Laviamo qualitativamente le nostre mani e scavano le nostre unghie nella polpa di limone (metà di ogni frutto in ogni mano). Aspettando 5 minuti e pronto. Puoi anche cucinare e fare il bagno. Perché dovrebbe essere 2 cucchiai. succo di limone per sciogliere 6 gocce di iodio. Immergere le unghie in succo iodato per 15 minuti. La regolarità della procedura è giornaliera.
- Bagno di sodio 20 g di bicarbonato di sodio devono essere sciolti in 1 cucchiaio. acqua calda Immergere nel liquido di soda formato della mano, attendere 15 minuti e quindi lubrificarli con la crema. Il giorno dopo, ripetere questa procedura.
Maschere per la rapida crescita delle unghie
Le maschere hanno anche un effetto favorevole sul tasso di crescita delle unghie. Ce ne sono tantissimi, ma i più efficaci sono:
- pepe e panna. 5 g di peperoncino rosso devono essere diluiti in 20 gocce d'acqua, preferibilmente bollite. Quindi aggiungere 1 cucchiaino. crema per le mani con proprietà nutrienti. Impastare accuratamente la maschera viene riscaldata con un bagnomaria e applicare una miscela calda sulla lamina ungueale. Per 15 minuti, lasciare le unghie una volta alla settimana;
- maschera iodata con sale. ½ cucchiaio. acqua integrata con 20-25 g di sale (mare). Unire la soluzione con 3-5 gocce di iodio e mescolare abbondantemente. La miscela risultante viene accuratamente strofinata sulla copertura corneo delle dita più volte al giorno.
Prodotti cosmetici
I prodotti cosmetici devono essere acquistati nelle farmacie, così puoi essere sicuro delle loro formulazioni benefiche. Uno dei migliori prodotti per aumentare la crescita della calendula è una vernice medicinale.
Questo rivestimento contiene molti componenti utili che non solo garantiranno la rapida crescita della lamina ungueale, ma forniranno anche le cure necessarie. Il mezzo più efficace di una serie di tali prodotti può essere considerato uno stimolatore "Smart smalto". Hanno bisogno di lubrificare quotidianamente le unghie per ottenere l'effetto desiderato.
Un meraviglioso strumento vale anche la pena considerare "Pioggia di stelle". Questa piastra di crescita della lamina ungueale contiene silicio nella sua composizione. E il prodotto per la cura della pelle "Massima crescita" previene la delaminazione e ripristina la copertura corneo, grazie alle proteine della seta contenute in esso.
Un altro ottimo rimedio è "Clinic nail". È arricchito con peptidi, cloruro di calcio e un "cocktail" vitaminico. Questo rivestimento serve alle unghie come una sorta di barriera protettiva contro la rottura.
Come far crescere le unghie lunghe in una settimana: paraffina
Terapia alla paraffina: salvezza non solo per le calendule, ma anche per le mani. Naturalmente, questa procedura richiederà un po 'più di tempo rispetto a quanto sopra.
Ma vedi, non è assolutamente un peccato che tu sia amato per mezz'ora se riguarda la tua stessa bellezza e cura. Prima di tutto, devi ottenere una paraffina buona e di alta qualità. Per questo, le farmacie, i negozi specializzati oi saloni di bellezza sono perfetti.
Spesso, questo componente è comodamente confezionato in porzioni che sono grandi per una procedura unica. Avvertiamo, paraffina da una candela per questo business non assomiglia affatto.
Sì, e utilizzare costantemente lo stesso prodotto già fuso non ha senso, poiché dopo la prima volta perde già le sue proprietà. Come cucinare questo rimedio miracoloso?
Prima di tutto, la paraffina solida dovrebbe essere decomposta in un contenitore di ceramica e scioglierla in un bagno di vapore in uno stato liquido. Mentre l'ingrediente si sta scaldando, dovresti preparare le mani. Per fare questo, pulire la superficie della pelle con uno scrub, quindi immergere con un asciugamano e applicare uno strato sottile di crema nutriente.
Prepariamo anche i componenti necessari, che sono 2 magliette a pacchetto ordinarie e un paio di guanti. Quindi immergiamo le mani in cera di paraffina fusa (non temere, questo prodotto si scioglierà a 60 ° С, quindi faremo a meno di ustioni).
Aspettiamo 2 secondi e rimuoviamo. Quando il primo strato si asciuga un po ', ripetere la manipolazione. Dopo 5-6 procedure, la superficie delle mani è coperta da uno spesso strato di prodotto.
Avvolgere gli arti in plastica e indossare i guanti (i guanti da cucina lo faranno). Dopo mezz'ora, togliere le mani dai vestiti, rimuovere i sacchetti di carta ed esfoliare la paraffina. Ricopriamo la pelle con un asciugamano umido e la ingrassiamo con abbondante crema.
Come far crescere rapidamente le unghie in 1 settimana con un massaggio
Un altro metodo efficace per aumentare il tasso di crescita della calendula è il massaggio. Questa procedura aiuta a migliorare la circolazione del sangue, a seguito della quale la copertura corneo è fornita con una grande quantità di sostanze nutritive.
Prima di iniziare il massaggio, è importante liberare le unghie della vernice e spostarsi con una spazzola morbida lungo la cuticola e la piastra con movimenti massaggianti, bastano 5-10 minuti al giorno.
Quindi ingrassiamo le zone massaggiate con la crema. La ripetizione quotidiana di tale procedura influisce positivamente sull'aspetto e sulla lunghezza delle unghie.
Se il tuo lavoro o il tuo hobby è collegato a strumenti musicali, una tastiera per computer, la piastra unghia riceve già un massaggio senza la tua partecipazione. La ripetizione di questa manipolazione domestica completa l'effetto.
Ma vale la pena ricordare che a causa di una sovrabbondanza di questa procedura, la copertura del clacson riceve carichi eccessivi che possono portare al suo avvolgimento.
Rimedi popolari
Certo, non tutti hanno il desiderio e la capacità di spendere risorse materiali per l'acquisto di cosmetici o prodotti destinati esclusivamente alla cura delle unghie. In questo caso, ricette ben adattate e popolari. Come far crescere le unghie per una settimana a casa:
- Maschera al tuorlo In parti uguali (1 cucchiaino), prendi l'olio di miele e calendula. Mescolare questi ingredienti e scaldare leggermente le masse. Nella sostanza risultante, attaccare il tuorlo bollito e strofinare accuratamente lì. Ungere ogni unghia con un impasto e indossare guanti di cotone. Quindi vada per la notte. Dopo il risveglio, lavare il restante strato con acqua. Questa procedura è raccomandata per trascorrere ogni giorno per un intero decennio;
- Accelerando la crescita del bagno di calendula. In una piccola pentola versare dell'acqua calda, che integriamo con oli essenziali di limone, rosa e kananga. Alcune gocce di ciascun componente sono sufficienti. Immergere le mani in un liquido oleoso per 15 minuti, quindi immergere con i tovaglioli e rivestire gli arti con crema;
- Massaggio con olio Praticamente qualsiasi olio essenziale è adatto a questa procedura. Dovrebbe essere massaggiato in sfregamento nella lamina ungueale e cuticola. È necessario eseguire questa procedura immediatamente prima di essere mandati a letto.
Come far crescere le unghie in 2 settimane: preparazioni farmaceutiche
Nel mondo moderno, le farmacie sono semplicemente piene di vari farmaci che sono progettati per curare e aumentare la crescita delle unghie. Tra tutte queste diversità, 3 sono le più efficaci:
- "Calcio più" - vitamine che hanno un effetto benefico non solo sulla crescita della lamina ungueale, ma anche sulla condizione dei capelli;
- "Smart smalto": un complesso per la cura della calendula;
- Una miscela di vitamine A e B.
Come usare questi prodotti? Tutto è semplice - secondo le istruzioni.
Regole di base per la cura delle unghie
- L'acetone contenuto in un solvente per unghie è quasi il nemico più importante per le unghie. Pertanto, quando si acquista questo prodotto, si dovrebbe dare la preferenza a prodotti con idratanti (vitamina E o aloe);
- Si consiglia di tingere le unghie non più di 1 volta a settimana;
- Non rimpiangere i saloni che visitano il tempo che forniscono servizi di manicure;
- Rulli per unghie - non la parte della pelle intorno alle unghie che dovrebbero essere tagliate. Servono come una sorta di protezione contro le infezioni.
Sei un appassionato fan delle unghie estese? Ahimè, una tale decorazione ha un effetto molto negativo sulla salute della copertura del corno.
Quando scegli una vernice, dai la preferenza alle tonalità beige, nude e chiare. Su tali colori, piccole scheggiature e graffi non saranno così evidenti, il che significa che la riverniciatura può essere ritardata per un paio di giorni e le unghie non saranno così spesso in contatto con l'acetone.
Alcuni altri suggerimenti sulle unghie in crescita sono nel prossimo video.
