Dormire due mesi baby - un promemoria per i genitori

Il sonno è parte integrante della vita umana. Di particolare importanza è lo stato di riposo nel processo di sviluppo infantile. Lo stato sia del bambino che dei suoi genitori dipende da un sonno riposante e sonoro.

Dopo le prime 4 settimane della vita del bambino, si osservano alcuni cambiamenti nel sonno e nella veglia del neonato. I genitori durante questo periodo devono prestare particolare attenzione a fornire le condizioni per un sonno confortevole per i bambini.

Caratteristiche del sonno all'età di due mesi

Per ogni età dei bambini è caratterizzata da un diverso modello di sonno. Il bambino diurno fino a 3 mesi è quasi lo stesso. Consiste in: alimentazione, veglia, sonno. L'unica differenza è nella durata del sonno. Nei libri sulla maternità, puoi trovare un programma approssimativo delle modalità del giorno e del sonno di un neonato. Ma ogni bambino è individuale e le condizioni in cui è allevato sono diverse. Molto spesso, il bambino imposta il tempo per l'alimentazione, la veglia e il sonno e la madre può adattarsi a questo programma.

Per un sonno riposante e sano, il bambino dovrebbe:

• cibo adeguato;
• atmosfera accogliente;
• contatto con la madre;
• amore e attenzione dai genitori.

Se il bambino è oberato di lavoro è più difficile metterlo a letto.

Segni di affaticamento:

• con uno stato emotivo calmo, il bambino va a dormire in 10-20 minuti, quando sovreccitato, questo processo richiede più tempo;
• la notte spesso si sveglia, piange, si comporta irrequieta;
• si osserva uno strappo involontario delle mani e dei piedi al momento del sonno;
• nell'intera giornata è spesso capriccioso senza motivo;
• spesso stropicciano gli occhi, mentre sembrano pigri.

Sonno notturno di un bambino in 2 mesi

All'età di due mesi, la modalità di sospensione del bambino è quasi corretta. Ma tutti i piccoli sono diversi e potrebbero voler dormire in momenti diversi. In media, il sonno notturno per i bambini dura da 7 a 11 ore. Il conto alla rovescia della durata del riposo notturno inizia dal momento dell'ultima alimentazione.

Il bambino di questa età ha ancora bisogno di poppate notturne. È molto importante insegnare a tuo figlio ad addormentarsi durante questo periodo dopo che mangia. A questa età c'è il rischio che il bambino cambi giorno e notte. Alcuni bambini, svegli di notte, dormono durante il giorno.

Ora le giovani madri si esercitano nella notte dormono separatamente dal bambino. Anche se l'esperienza di molte madri suggerisce che il bambino dorme molto più forte e calmo quando sente la presenza della madre successiva. Se il bambino è allattato al seno, dormire insieme permette alla madre di dormire quando non deve alzarsi per nutrire il bambino.

Per dormire bene, hai bisogno di:

• andare a dormire dovrebbe verificarsi ogni giorno in una volta;
• fare bagni di erbe medicinali lenitive;
• quando il risveglio all'alimentazione assicura il silenzio, non giocare con il bambino;
• Non rifiutare, se il bambino si addormenta solo con il seno della madre.

Dormire durante il giorno

Il pipsqueak mensile dorme spesso durante il giorno, ma il suo sonno è breve e tenero. Entro due mesi, il numero di ore di veglia aumenta, ma il sonno è più lungo. Quindi, il riposo diurno è diviso in tre ore di sonno diurno, la durata di ciascuna di esse, in media, varia da una volta e mezza a 2 ore. Il periodo di veglia non deve superare 2-2,5 ore. A questa età, le briciole possono avere due lunghi periodi di sonno e alcuni brevi.

Ancora una volta, queste cifre sono approssimative. Se il bambino si sente bene, non è cattivo e allo stesso tempo dorme non più di un'ora, ma più volte al giorno - questo è anche un indicatore della norma. Tutto dipende dal benessere delle briciole.

Si sa che i bambini troppo attivi dormono un po 'di meno e, al contrario, si acquietano per un paio d'ore in più. La durata del riposo è anche influenzata da gonfiore, crampi, che tormentano molti bambini. Massaggio e farmaci possono aiutare.

Quanto dovrebbe dormire un bambino di due mesi

Nel complesso, il bambino durante il giorno dovrebbe essere a riposo da 15 a 19 ore. La maggior parte di questo tempo è di notte. Molti genitori notano che il bambino, rispetto al primo mese, è diventato molto meno sonno. Questo è un processo assolutamente normale. Il bambino cresce, c'è interesse in tutto ciò che lo circonda. I genitori devono ancora stare attenti ed evitare il superlavoro, la mancanza di sonno. Dopo tutto, il suo comportamento dipende da questo.

Come svezzare un bambino dalla cinetosi

Uno dei modi per calmare rapidamente il bambino è dondolo. Quindi il bambino compensa la mancanza di calore della madre e si calma più velocemente. Ma questo metodo ha i suoi svantaggi. In primo luogo, il bambino si abitua alla cinetosi e si rifiuta di dormire senza le mani della madre. In secondo luogo, la mollica cresce e col passare del tempo è difficile per la madre dondolarlo tra le sue braccia. Non sorprende che i genitori alla fine inizino a cercare modi per svezzare il piccolo a dondolarsi sulle mani.

Prima dell'inizio del disaccoppiamento, devi essere preparato al fatto che questo processo sarà certamente accompagnato dalle lacrime dei bambini. Il bambino non vuole rinunciare così facilmente agli accoglienti abbracci della madre. L'opzione migliore dalla nascita non è quella di insegnare il bambino alla cinetosi. Per fare eccezioni solo al momento del bisogno acuto.

Un altro modo è sostituire il processo di cinetosi con un altro metodo, ad esempio mettendo un bambino in una culla:

• tenere la mano o accarezzare i capelli;
• cantare una ninna nanna, leggere una fiaba per bambini;
• fare un massaggio leggero;
• usa un letto girevole, una culla;
• metti nel giocattolo preferito della greppia.

Oggi è possibile trovare sedie a dondolo elettriche, culle con un pendolo incorporato. È anche possibile utilizzare i pratici metodi disponibili, ad esempio, posizionare la carrozzina in posizione prona e scuoterla, o semplicemente mettere il bambino su un grande cuscino. Tuttavia, gli esperti ritengono che abbandonare completamente la cinetosi non ne valga la pena.

È scientificamente provato che:

• il contatto fisico tra madre e bambino è necessario per stabilire una stretta relazione tra loro;
• grazie allo swing sulle mani, il bambino tollererà più facilmente il dolore associato a crampi e dentizione;
• la cinetosi è associata a un bambino con il tempo in cui era ancora nel grembo materno, si rilassa più velocemente e si addormenta più facilmente;
• c'è anche il presupposto che i bambini privati ​​del contatto fisico diventano più chiusi nel tempo, indecisi e, di conseguenza, la mancanza di un abbraccio materno può comportare gravi deviazioni in futuro.

Conclusioni e suggerimenti per un buon sonno

A 2 mesi, il bambino continua a formare una certa modalità di riposo e veglia, può dormire più a lungo del tempo specificato nelle statistiche, o meno. In condizioni normali di salute è una variante della norma individuale. Tuttavia, l'assenza di un determinato programma complica in modo significativo la vita dei genitori. Pertanto, i padri e le madri possono contribuire autonomamente a un buon sonno del bambino, e per questo è necessario aderire alle seguenti raccomandazioni:

1. Il sonno del bambino durante questo periodo è molto sensibile, inoltre l'orecchio è aggravato, quindi si dovrebbe proteggerlo da qualsiasi rumore esterno.
2. Il pigiama dovrebbe essere senza cuciture interne e fatto di tessuto morbido che copre tutte le parti del corpo in modo che il bambino, se la coperta scivoli, non è freddo.
3. Poco prima di coricarsi, è possibile ventilare la stanza facendo entrare aria fresca.
4. I bambini dormono più forti dopo un bagno caldo. Il processo di balneazione non dovrebbe durare più di 15 minuti, poiché alcuni bambini dopo lunghe procedure in acqua, al contrario, sono in uno stato eccitato.
5. L'alimentazione dovrebbe essere di 2-3 ore prima del pensionamento.
6. Non sovraccaricare.
7. Le passeggiate quotidiane, il nuoto, il sonno dovrebbero avvenire contemporaneamente.
8. I bambini dormono meglio all'aria aperta, quindi le lunghe passeggiate per strada ne trarranno beneficio.

Aderire alla veglia e al riposo è estremamente importante per il normale sviluppo delle briciole. Tuttavia, non è necessario forzare il bambino ad adattarlo agli standard stabiliti del sonno. Dopo aver visto le briciole, puoi fare il tuo programma individuale.

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