Lo zenzero è un energetico naturale, e in combinazione con altri componenti è una medicina. Le ricette di tè allo zenzero sono disponibili e facili, e il gusto della bevanda soddisferà i buongustai più esigenti.
Le proprietà curative dello zenzero
Radice di zenzero - un magazzino di sostanze nutritive e una vera panacea per le persone.
La radice di zenzero è ricca di:
- olii essenziali;
- complessi vitaminici;
- oligoelementi;
- amminoacidi.
Lo zenzero, in tutte le sue parti e in qualsiasi forma, attiva il lavoro degli organi umani, determinando:
- gli agenti patogeni muoiono;
- la circolazione sanguigna è migliorata;
- aumenta il vigore;
- il sistema immunitario è attivato;
- le tossine e le scorie vengono rimosse;
- il sistema nervoso e il cervello sono attivati;
- il metabolismo è accelerato.
I benefici e i danni del tè con lo zenzero
Il mondo culinario ha apprezzato non solo il beneficio, ma anche il gusto della radice. Il sapore speziato, aspro, leggermente pungente aggiunge spezie al piatto, ha un effetto riscaldante sul corpo umano. Il tè allo zenzero è diventato una bevanda popolare.
Il tè allo zenzero sarà utile:
- con una malattia fredda senza febbre;
- in presenza di tosse;
- con sterilità;
- con un livello ridotto di potenza;
- con toxicosis in donne incinte;
- in caso di crampi e dolore addominale;
- soffre di sovrappeso.
I decotti di tè allo zenzero sono usati come misura preventiva durante le stagioni di rischio di contrarre il raffreddore.
Per gli uomini, il tè allo zenzero è la chiave per una vita sessuale lunga e di alta qualità. La bevanda del tè tonifica e ringiovanisce il corpo, rafforza i vasi sanguigni, aumenta il flusso sanguigno nel corpo e causa l'erezione.
Per le donne, il tè con radice di zenzero è una salvezza dai crampi mestruali. Decotto di zenzero - un antispasmodico naturale. Allevia mal di testa, nausea ed edema.
Gli effetti dannosi del tè con lo zenzero si verificano solo se trascuriamo le controindicazioni al suo uso. È necessaria cautela nell'uso del tè quando:
- condizione postinfartuale;
- condizione post-ictus;
- distonia vegetativa-vascolare;
- sanguinamento;
- la presenza di formazioni rocciose nella cistifellea;
- processi infiammatori e ulcere negli organi del tratto gastrointestinale;
- temperatura elevata;
- durante la gravidanza nel secondo e terzo trimestre.
Come preparare una bevanda - ricette
Varie combinazioni di tè allo zenzero con altri additivi soddisferanno le esigenze di gusto di qualsiasi buongustaio. Le ricette per preparare questi tè sono semplici, non richiedono molto sforzo e utensili da cucina specializzati.
semplice
ingredienti:
- acqua - 1 l;
- miele - 6 cucchiai;
- succo di agrumi - 4 cucchiai;
- radice di zenzero fresco - 4 cucchiai;
- pepe nero - a piacere.
Nell'acqua bollente mettiamo lo zenzero e il miele tritati finemente. Mescolare e cuocere per 5 minuti.
Filtrare il brodo, aggiungere succo di agrumi e pepe macinato. Dopo il raffreddamento, la bevanda è pronta da bere.
Il classico tè allo zenzero ha un effetto riscaldante, è usato per il raffreddore, problemi con il metabolismo nel corpo e la prevenzione delle malattie virali.
Con il latte
Per 2 porzioni è necessario:
- acqua pura - 350 ml;
- radice di zenzero fresco - 15 gr;
- latte - 250 ml;
- tè alle foglie nere - 4 gr .;
- zucchero - facoltativo.
Il processo di cottura Mettere lo zucchero e la radice di zenzero grattugiata in acqua bollente, cuocere per 2 minuti. Aggiungere le foglie di tè, preparare per 1 minuto. Immettere il latte, portare a ebollizione e spegnere. Chiudere il coperchio e lasciare fermentare per 5 minuti. La bevanda è pronta, rimane da filtrare e può essere servita al tavolo.
Il tè al latte allo zenzero è utile per la tosse e le malattie catarrali. Ammorbidisce le vie aeree, migliora il processo espettorante e migliora l'immunità umana.
Con la rosa canina
Ci vorranno:
- acqua - 1,5 tazze;
- radice di zenzero - 20 gr;
- rosa selvatica - 20 g;
- miele o zucchero a piacere.
In acqua fredda gettiamo lo zenzero finemente tritato, i fianchi, portati a ebollizione. Cuocere per 10 minuti a fuoco basso. Togliere dal fuoco, lasciare fermentare per 5 minuti. Prima dell'uso aggiungere dolcificanti come desiderato.
Il tè alla rosa canina è utile per le persone che hanno una violazione dell'equilibrio del sale marino. Lo zenzero e la rosa canina possono rimuovere il gonfiore, normalizzare il metabolismo, avere un piccolo effetto lassativo.
Con aglio
Ci vorranno:
- acqua - 400 ml;
- zenzero secco o fresco - 15 g;
- aglio - 2 chiodi di garofano.
Macinare la radice di zenzero e gli spicchi d'aglio. Mettiamo in un thermos, versiamo acqua bollente. Chiudi e parti per 25 minuti. Dopo aver sforzato il tè è pronto da bere.
La combinazione delle proprietà della radice di zenzero e dell'aglio fornisce protezione contro l'ingresso di infezioni virali nel corpo umano. Il tè attiva il sistema immunitario umano, scalda il corpo e aumenta la circolazione sanguigna.
Con limone
ingredienti:
- acqua - 250 ml;
- radice di zenzero - 35 g;
- un quarto di limone;
- dolcificante opzionale.
In acqua bollita gettiamo radice di zenzero sminuzzata, spremiamo il succo da un quarto di limone, quindi mettiamo il limone nel brodo. Aggiungere dolcificante, togliere dal fuoco e lasciare riposare sotto il coperchio per dieci minuti. Filtrare prima dell'uso.
Il tè allo zenzero con il limone tonifica il corpo nella stagione calda, rafforza il sistema immunitario e accelera i processi metabolici nel corpo.
Tè verde con radice di zenzero
Ci vorranno:
- tè verde fermentato - 250 ml;
- acqua pura - 250 ml;
- radice di zenzero - 30 g;
- miele opzionale.
La radice grattugiata tagliata viene introdotta in acqua bollente, cuocere per 8 minuti. Togliere dal fuoco e dal filtro. Insistere 20 minuti. Il brodo risultante è mescolato con tè verde fresco, aggiungere miele o un altro dolcificante. Facoltativamente, puoi aggiungere succo di agrumi o altre spezie.
L'effetto tonico del tè verde aumenta l'effetto del decotto di zenzero sul corpo. Questo tè aiuta a perdere peso, migliora la difesa immunitaria, migliora la circolazione sanguigna, normalizza l'equilibrio di acqua e sale ed è anche usato come bevanda energetica naturale.
Come preparare il tè allo zenzero per dimagrire
L'uso quotidiano del tè allo zenzero aiuta a rimuovere l'eccesso di liquidi dal corpo, migliora il metabolismo, tonifica e rende una varietà di menu perdere peso. Il tè allo zenzero viene consumato durante il giorno, mezz'ora prima di ogni pasto.
Ricetta classica
Per 1 porzione avrai bisogno di:
- radice di zenzero fresco - 30 g;
- acqua - 250 ml;
- menta o melissa - 4 volantini;
- edulcoranti facoltativi.
Radice di zenzero tagliata a strati sottili, versare acqua e portare a ebollizione. Cuocere per 15 minuti, togliere dal fuoco. Aggiungi menta o melissa. Quando la bevanda raggiunge la temperatura ambiente, è pronta per l'uso.
Con cannella, miele e aglio
Questa ricetta viene utilizzata quando si desidera perdere un gran numero di sterline.
ingredienti:
- radice di zenzero fresco - 30 g;
- spicchi d'aglio - 30 g;
- bastoncini di cannella - 1 pezzo;
- acqua - 600 ml.
Macinare su una grattugia fine aglio e zenzero, mettere in un thermos e versare acqua bollente. Aggiungere un bastoncino di cannella, chiudere il thermos e insistere per mezz'ora. Prima di bere bere il filtro. Facoltativamente, è possibile aggiungere edulcoranti a base di stevia.
Come bere
La varietà di tè e decotti con lo zenzero combina una cosa: le regole di utilizzo. Come con qualsiasi medicina, l'uso improprio del tè allo zenzero può danneggiarlo.
Regole per prendere il tè allo zenzero:
- come parte del tè, utilizzare solo radice di zenzero fresca, la polvere ridurrà il gusto e l'efficacia della bevanda;
- utilizzare dolcificanti miele o decotti di stevia;
- il tè consumava mezz'ora prima degli afidi dopo un pasto;
- ogni giorno prepara tè fresco;
- per la prevenzione, il trattamento o la stimolazione del tè dimagrante da assumere quotidianamente;
- Se si verifica una reazione allergica, malattie del tratto gastrointestinale o ad una temperatura elevata, interrompere l'assunzione del tè.
Consigli utili
La radice di zenzero e la polvere di zenzero differiscono per sapore ed efficacia. La radice fresca ha un gusto brillante, speziato e speziato. Scegliendo una ricetta per fare il tè con lo zenzero, devi tener conto di questo fatto.
Quando si sminuzza la radice, è meglio usare pannelli da cucina in plastica o vetro. L'albero ha una proprietà assorbente e darà il sapore di zenzero ad altri prodotti tagliati su questa tavola.
Prima di mangiare la radice di zenzero, indipendentemente dalla sua preparazione, sciacquare accuratamente la pelle. La pelle viene rimossa il più sottile possibile, poiché sotto di esso sono presenti tutti i nutrienti e gli oligoelementi.
Recensioni
Il tè allo zenzero è solo una manna dal cielo. E dai raffreddori, e da quei chili in più aiuterà un "colpo". E il gusto del tè allo zenzero è fantastico. Le ricette più gustose - con latte e limone. Anche ai bambini è piaciuto. È così delizioso l'intera famiglia tratta.
Elena, 40 anni, Ryazan
Dopo aver dato alla luce guadagnato 15 kg. Orrore, immunità indebolita, piccoli vestiti. Ancora una volta cerco di non assumere farmaci costosi e con conseguenze per lo stomaco. Ho deciso di provare il metodo della "nonna": il tè all'aglio e allo zenzero. All'inizio hanno spaventato gli ingredienti, ma il sapore era accettabile e poi ci si è abituato. Gli edemi dormivano fin dai primi giorni di utilizzo e un mese dopo si infilavano nei miei jeans preferiti. Sì, e non un raffreddore questo inverno neanche una volta. In generale, gustoso, economico e con grandi benefici!
Natalia, 34 anni, Kazan
Per se stesso, lo zenzero scoperto di recente. Il medico ha prescritto il trattamento, ma il farmaco è malato, non c'è affatto appetito. Mia moglie ha bevuto il tè per l'immunità per molto tempo, e qui mi è capitato di provare. Il risultato: nausea sparita, l'appetito è apparso. Solo il gusto è molto brillante, per un dilettante.
Ivan, 39 anni, San Pietroburgo
