Le proprietà curative del timo (timo) sono note da molti secoli. È usato nella medicina tradizionale per il trattamento di molte malattie in cosmetologia. E tutto grazie all'incredibile composizione e alle proprietà di questa pianta.
La composizione e l'azione farmacologica di timo
In generale, le proprietà benefiche del timo sono dovute al suo alto contenuto di timolo. Questa è una molecola organica aromatica del tipo fenolo. Questo composto appartiene alla classe delle sostanze con lieve tossicità, ha un effetto riscaldante e irritante sulle mucose dei tessuti, un effetto dannoso sulla microflora patogena. Inoltre, il timolo stimola la pulizia del tratto respiratorio e dei bronchi, stimolando l'escrezione dell'espettorato durante i processi infiammatori.
Il timo è efficace come analgesico e diuretico. Il timolo è quasi la metà del volume dell'olio essenziale della pianta, così come i tannini, i sali minerali, i flavonoidi. Il timo è anche ricco di vitamine, minerali, acidi grassi. Contiene in grandi quantità:
- vitamina A;
- carotene;
- vitamina B2;
- vitamina b6;
- vitamina C;
- potassio;
- calcio;
- magnesio;
- ferro;
- di rame;
- zinco;
- bario;
- selenio.
100 grammi di prodotti freschi contengono 5,5 grammi di proteine, 1,7 grammi di grassi, 24,5 grammi di carboidrati.
medicina
Timo ha ricevuto l'uso più diffuso in medicina, dal momento che ha un ampio spettro di azione terapeutica, vale a dire, un antisettico nei processi infiammatori nelle fasi iniziali. Il timo è un buon analgesico. È usato per:
rafforzare il corpo per il raffreddore;- prevenzione e cura delle malattie del sistema circolatorio;
- prevenire lo sviluppo dell'oncologia a causa dell'elevata concentrazione di antiossidanti;
- trattamento della tosse per inalazione con decotto di olio di timo;
- soppressione dell'attività elmintica;
- trattamento dei funghi della pelle.
rafforzare il corpo per il raffreddore;cucina
Il timo è stato usato in cucina. Spesso viene usato come spezia fragrante in cucina. Particolarmente adatto per sottaceti e pesce affumicato, perché conferisce ai piatti un gusto saporito e contribuisce anche alla digestione più rapida della carne.
bellezza
Grazie all'effetto curativo e disidratante del timo viene utilizzato in cosmetologia. È adatto soprattutto per la pelle grassa. I capelli grassi vengono eliminati e la loro crescita viene accelerata. Il timo previene la comparsa dei pidocchi, elimina i processi infiammatori.
Indicazioni per l'uso
Il timo è efficace in varie patologie. La sua composizione è così ricca che può essere utilizzata per i disturbi di qualsiasi sistema corporeo, ad esempio con:
- esaurimento nervoso metabolico;
- violazione del metabolismo cellulare;
- insonnia;
- stanchezza cronica;
- irritabilità eccessiva;
- mal di testa;
- parassiti;
- disbiosi intestinale;
- digestione impropria;
- processi infiammatori;
- ulcere, ferite, graffi;
- reumatismo delle articolazioni;
- stomatiti;
- cistite;
- tosse;
- bronchite.
Controindicazioni e danni
Poiché il timo ha un effetto abbastanza attivo sul corpo umano, è molto importante osservare il dosaggio e la durata del suo uso. Nel caso opposto si può verificare una reazione allergica e avvelenamento.
Di regola, il timo non si applica per più di 2 settimane. Le controindicazioni includono:
- la gravidanza;
- diabete;
- aritmia;
- aterosclerosi;
- costipazione intestinale cronica;
- infiammazione nei reni e nel fegato;
- ulcera peptica.
L'effetto di timo sul corpo
Per il sistema respiratorio
Il timo è usato come agente terapeutico per l'asma bronchiale e la polmonite e aiuta anche i fumatori di tosse. Grazie all'espettorante e alle proprietà anti-infiammatorie della pianta fornisce un rapido recupero. Il decotto più efficace di timo.
Ricetta: sarà necessario un cucchiaino di timo secco e 200 mg di acqua. Le foglie versano acqua bollente e lasciano riposare per 10 minuti. Prendi l'infusione di 70 mg 3 volte al giorno per 5 giorni. Puoi anche fare l'inalazione. Vero da respirare sopra il decotto fresco non può essere più di 15 minuti.
Per il sistema cardiovascolare
Le proprietà antiossidanti della pianta sono utili in presenza di malattie cardiovascolari.
Il timo particolarmente benefico colpisce la malattia cardiaca di natura cronica.
Quando la terapia è utile, il tè dalle foglie di timo. Ricetta: hai bisogno di un cucchiaino di timo secco e un bicchiere d'acqua. Riempire le foglie con acqua bollente, prendere 3 volte al giorno a 70 mg.
Per il sistema genito-urinario
La terapia delle patologie urinogenitali con l'aiuto di timo è rilevante per gli uomini. Il timo ha un effetto benefico sullo stato delle mucose degli organi e li disinfetta. Ciò aumenta l'immunità del sistema urogenitale alle infezioni e ai microrganismi. E le proprietà antinfiammatorie della pianta aiuteranno a normalizzare il lavoro dell'intero sistema ea ripristinare la potenza.
Ricetta: prendi un cucchiaino della pianta, versa 200 mg di acqua bollente e lascia per 15 minuti. Con questa soluzione, i processi infiammatori sono trattati con il douching. Puoi anche fare impacchi e bere il tè con il timo.
Per il sistema digestivo
L'ingestione a lungo termine del decotto di timo permetterà di eliminare i processi putrefattivi nell'intestino, per evitare il gonfiore. Il timo ha un effetto positivo sulla microflora intestinale, normalizza i processi digestivi e aiuta con le coliche. Ricetta: versare 1/2 cucchiaino di timo secco con 250 mg di acqua, lasciare in infusione per 15 minuti, filtrare l'infusione e assumere 70 mg tre volte al giorno.
Per il sistema nervoso
Timo tonifica il sistema nervoso, aiuta a liberarsi da insonnia e tensione. Inoltre, gli oligoelementi che compongono la pianta sono molto utili per l'eliminazione della depressione. Per il trattamento dei disturbi nervosi è molto utile usare il tè preparato con l'aggiunta di miele e menta. Ricetta: per cucinare avrai bisogno di 1 cucchiaino di timo, miele e menta. Versare l'erba secca di timo e menta in una tazza, coprire con acqua bollente e lasciare per 10 minuti. Dopo che il tè si è raffreddato, mettici dentro un cucchiaio di miele.
Le principali malattie che possono essere curate con il timo
Il timo è ampiamente usato per trattare molte patologie, tra cui:
- Bronchite. Per sua natura, è una malattia infettiva delle vie respiratorie, che è accompagnata da processi infiammatori nei bronchi. Il sintomo principale è la tosse persistente. Il timo ha un effetto calmante e curativo. Ricetta: versare un cucchiaio di foglie con un bicchiere di acqua bollente, lasciare per 2 ore, prendere una cucchiaiata di decotto 4 volte al giorno.
- Cistite. Una malattia comune in cui la membrana della vescica si infiamma. Il timo aiuta ad alleviare il dolore, elimina la flora patogena dalla superficie della mucosa. È preso due o tre volte al giorno prima dei pasti.
- Sciatica. Malattia neurologica, che si esprime con un forte dolore e una diminuzione della capacità motoria dei muscoli. Decotto di timo viene utilizzato come terapia di mantenimento. La ricetta è molto semplice: due cucchiai di pianta in un bicchiere di acqua bollente. Prendi l'infusione 3 volte al giorno, un cucchiaio.
- Emicrania. L'emicrania ha una natura neurovascolare. Manifestato in violazione delle funzioni dei vasi sanguigni della testa e del deterioramento del sistema nervoso. La terapia con timo aiuta ad alleviare il dolore e alleviare lo spasmo vascolare. Prendete il brodo dovrebbe essere due volte al giorno al ritmo di 1 cucchiaino di timo per 300 ml di acqua bollente.
L'uso di timo in cosmetologia
A causa delle proprietà battericide e rigeneranti di questa pianta viene utilizzato in cosmetologia. L'olio essenziale di timo è molto efficace nel trattamento delle eruzioni cutanee. Per ridurre l'infiammazione, è sufficiente aggiungere letteralmente 2 gocce di olio alla crema viso più volte alla settimana. Così, il timo aiuterà a ripristinare il metabolismo, rendere la pelle morbida ed elastica. Per il corpo sono utili i bagni con infuso di timo e le compresse vengono utilizzate per i pori dilatati e l'aspetto dei vasi sanguigni sul viso.
Per fare questo, preparare una semplice infusione: 1 cucchiaio di timo viene riempito con un bicchiere di acqua bollente. Dopo che il liquido si è raffreddato, è necessario inumidire un tovagliolo e applicarlo sul viso per 10-15 minuti.
Un ottimo effetto tapering e asciugatura ha una lozione per la pelle grassa a base di timo. Viene preparato allo stesso modo della soluzione per impacchi, inoltre camomilla, salvia, ortica possono essere aggiunti all'infusione. Il decotto risultante viene strofinato sulla pelle con un batuffolo di cotone. Questo strumento può essere utilizzato per il lavaggio. L'unico aspetto negativo è la fragilità delle materie prime, dal momento che la lozione può essere utilizzata solo entro un giorno dal momento della preparazione.
Il timo è anche un bene per i capelli sani. Per molti anni è stato usato per trattare la caduta dei capelli, la forfora, i capelli danneggiati. È possibile preparare un risciacquo che non richiede il risciacquo. Versare 3-4 cucchiaini di timo secco in acqua bollente, cuocere il composto a fuoco basso per circa 15 minuti, quindi raffreddare e filtrare il brodo.
L'olio di timo è un comune prodotto per la cura dei capelli. È semplice da preparare: aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale di timo a qualsiasi altro olio vegetale, come la bardana, riscaldare il composto a bagnomaria e massaggiare nel cuoio capelluto mezz'ora prima del lavaggio.
Le proprietà benefiche del timo per uomo e donna
Per il corpo maschile, il timo è una pianta indispensabile. Questa è una medicina eccellente per i forti fumatori che sono inclini a una tosse caratteristica.
Per preparare l'infusione contro il fumo, avrete bisogno di: un cucchiaio di timo, 200 ml di acqua. Versare l'erba in un thermos, versare acqua bollente e lasciare fermentare per un'ora. Prendi due cucchiai da tavola 30 minuti prima dei pasti 3 volte al giorno. Questo metodo ti permetterà di liberare i polmoni, i bronchi, ridurre il desiderio di fumare, aiutare il sistema nervoso a far fronte a questa dipendenza.
Una delle proprietà principali del timo è anti-infiammatoria. L'accettazione del decotto di questa pianta aiuta a eliminare o prevenire l'infiammazione nel sistema urogenitale. Basta prendere 5 infiorescenze di piante e infarinarle in un bicchiere di tè.
Quando la prostatite, che può essere accompagnata da problemi di minzione, salva il bagno con il timo. Preparare il decotto di timo, aggiungere celidonia, cordicella, far bollire per 5 minuti e quindi aggiungere al bagno. Per aumentare la libido e aumentare la resistenza sessuale, è preferibile usare l'olio di timo. Per ottenere risultati positivi, è necessario sfregare quotidianamente nella zona del cavallo e dell'inguine. Tuttavia, va ricordato che tali problemi si verificano spesso negli uomini sullo sfondo di uno stato depressivo.
A causa del fatto che il timo ha un effetto calmante, diventerà uno strumento indispensabile durante lo stress. Per ottenere la pace della mente, prepara un semplice decotto: versa le foglie di timo tritate con acqua e fai bollire per 15 minuti.
Lasciare il brodo in infusione per 1 ora e poi filtrarlo. Prendi un cucchiaio ogni giorno. Timo aiuterà coloro che sono dipendenti da alcol. E tutto a causa del fatto che l'ammissione di infusione di timo provoca un persistente riflesso del vomito. Per prepararti hai bisogno di 15 grammi di erba secca e 200 ml di acqua.
Il timo va fatto bollire a bagnomaria per 15 minuti, quindi filtrare, versare un bicchiere di acqua bollente. Prendi questo rimedio ogni giorno in 100 ml con un bicchiere di vodka. Successivamente, il riflesso del vomito sarà sviluppato su base continuativa, che permetterà di superare la dipendenza da alcol.
Il timo non è meno utile per le donne che per gli uomini. Al fine di prevenire varie malattie, come l'infiammazione delle appendici, si consiglia di fare l'irrigazione con l'aiuto di questa pianta per mantenere la microflora. Per fare questo, avrai bisogno di un decotto di timo: riempire 2-3 piante con acqua calda, far bollire per 10 minuti, raffreddare. Digitare un decotto nella siringa. La cosa principale è non bagnarsi ogni giorno, perché può causare danni alla mucosa vaginale.
Ma per le donne che si aspettano un bambino, il decotto di timo non è raccomandato, in quanto tali piante possono portare a un tono uterino, che alla fine causerà aborto spontaneo o parto prematuro. Inoltre, il timo influisce negativamente sul feto, perché può causare i suoi cambiamenti patologici. E quando l'allattamento al seno sarà molto utile. L'accettazione del tè con l'aggiunta di alcune foglie di timo migliorerà l'allattamento e la qualità del latte materno.
Timo aiuterà anche coloro che vogliono perdere qualche chilo di troppo. La pianta può essere utilizzata come condimento per piatti o tè, perché il timo migliora la digestione e attenua la sensazione di fame.
