Il problema dei talloni screpolati è affrontato da moltissimi. Questo non solo non è esteticamente piacevole, ma anche spiacevole, causando dolore e disagio. Nel nostro articolo esploreremo i metodi di base per affrontare questo problema con rimedi farmaceutici e popolari.
Cause di talloni screpolati
Per eliminare le crepe, devi prima scoprire la causa del loro aspetto, altrimenti tutti i tuoi sforzi saranno vani. Vale la pena ricordare che la rottura della pelle può verificarsi per molte ragioni. Ad esempio, se parliamo di estate, il problema è di solito causato camminando su scarpe scomode o a piedi nudi. Altre cause comuni includono:
- dermatiti;
- indossare calze sintetiche o collant;
- scarpe troppo strette;
- scarsa circolazione dei piedi;
- malattie fungine;
- mancanza di vitamine;
- diabete mellito;
- pelle secca a causa del peeling, uso troppo frequente della pomice;
- disturbo ormonale.
Immediatamente si dovrebbe notare - se si decide di utilizzare i metodi tradizionali di trattamento, saranno efficaci solo se la causa del problema non è un fungo.
Ma se il problema è associato a qualche malattia, allora è necessario consultare un medico, che scriverà le medicine e gli unguenti necessari sulla base di test e studi.
Consigli di base per eliminare le ferite
Ci sono molti metodi popolari che aiuteranno a eliminare le crepe. Ma prima di iniziare il trattamento, devi prima risolvere il problema stesso. Ad esempio, se continui a indossare scarpe troppo strette o non controlli l'igiene dei piedi, le crepe ritorneranno di nuovo.
Suggerimenti chiave e trucchi:
- Pediluvio con erbe, oli, è meglio fare il sale.
- Includere nella dieta cibi che contengono molta vitamina E e A.
- Le scarpe devono essere selezionate correttamente: dovrebbero essere comode, morbide, preferibilmente fatte con materiali naturali.
- Ogni giorno, la sera, applica una crema grassa sui tuoi piedi, puoi usare creme al miele o aloe.
- Strumenti molto efficaci come l'unguento Vishnevsky o Levomekol.
- I piedi dovrebbero essere asciutti.
- Cerca di evitare di entrare nelle ferite di polvere, sporcizia.
- Per penetrare meglio le creme e le maschere dell'epidermide, puoi andare al salone, dove i maestri puliti con l'aiuto di strumenti speciali rimuoveranno lo strato superiore ruvido della pelle.
Farmacie - consigli per la scelta
Se vuoi diventare il "proprietario" dei tacchi da bambino, puoi usare rimedi popolari, ma il periodo di trattamento dovrebbe essere di almeno due settimane. Ci sono un numero enorme di ricette con erbe, altri componenti che mostreranno un effetto positivo, ma solo in caso di uso regolare. Se vuoi scegliere l'opzione più adatta per te stesso, dovresti sperimentare con loro.
Diamo un'occhiata più da vicino a quali farmacie possono aiutarti:
- Vaselina. È meglio fare delle compresse: vaporizza i piedi in acqua, asciugali delicatamente con un asciugamano, spalmati densamente i talloni con gelatina di petrolio. Metti una larga macchia di gesso sulla parte superiore e lasciala durante la notte.
- Perossido di idrogeno. È necessario fare bagni con esso: versare 5 litri di acqua, sciogliere un cucchiaio di perossido lì. In acqua calda, scalda le gambe, dopo 15 minuti, rimuovi lo strato superiore della pelle corneo. Cerca di non usare pomice, poiché ciò potrebbe portare alla formazione di nuove ferite. Questa procedura può essere eseguita fino a tre volte alla settimana.
- Aspirina. Acquistare 10 compresse di aspirina, saranno ancora necessari 200 ml di vodka. Macinare le compresse in polvere, sciogliere in vodka, lasciare per due giorni. Dopo di ciò, agitare la miscela, inumidire il panno nella soluzione, applicare un impacco per la notte, non dimenticare di indossare calze calde. Al mattino, lavare i piedi e ungerli con una crema grassa.
- Glicerina e aceto: fai un impacco da loro. È necessario prendere i componenti in proporzioni di 1: 1, aggiungere la stessa ammoniaca. Inumidire un panno nella soluzione preparata, legare i talloni.
- Grasso. Basta lubrificare delicatamente le ferite sui piedi con grasso, avvolgendo le gambe in cellophane, dovresti indossare calze sopra. Molti sono scoraggiati che dopo aver applicato questo strumento la pelle si scurirà, ma otterrà un aspetto liscio e sano.
- Unguento di zinco Applicare il prodotto di notte sui talloni di uno strato sufficientemente spesso, in alto si dovrebbero indossare calze fatte di materiale naturale. Letteralmente sufficienti 4 procedure per rimuovere le crepe.
- Crema "Dawn". Nonostante sia un veterinario, l'effetto è molto buono.
Inoltre, è possibile utilizzare unguenti e creme speciali, ma prima di utilizzarli è necessario in ogni caso cuocere a vapore le gambe nella vasca da bagno.
Ricette popolari dalle crepe
Se decidi di usare metodi popolari, dovresti prestare attenzione ad alcuni mezzi.
Sapone da bucato
Prendi due litri di acqua calda, sciogli un cucchiaio di soda lì. Strofinare il sapone, aggiungere alla soluzione, mescolare accuratamente. È necessario fare tali bagni ogni giorno, immergendo i talloni in essi per 20 minuti. Successivamente, sciacquare accuratamente i piedi con acqua pulita. Top con un paio di minuti applicare olio vegetale, lavare, mettere i calzini.
cipolle
Prendere una cipolla grande, tagliarla a anelli, sovrapporre delicatamente i talloni con uno strato denso di anelli di cipolla, tenere per almeno due ore sotto il cellophane. Dopo di ciò, lavare il succo, applicare uno strato di crema grassa. Invece di cipolle, puoi prendere una cipolla piuma, tagliarla a pezzetti, applicare la miscela sulla pelle. Quindi devi stare tutta la notte.
Grasso di capra
È necessario preparare una maschera: scioglierla a bagnomaria, strofinarla nelle fessure. Si consiglia di eseguire la procedura entro cinque giorni.
miele
Spalmare i talloni con uno spesso strato di miele, indossare calze di cotone sulla parte superiore. In questa forma, è necessario lasciare un impacco per la notte e al mattino lavare via i residui di acqua tiepida.
Giovane zucca
Prendi una piccola radice vegetale, strofina la carne. Aggiungere un cucchiaio di olio, preferibilmente olio d'oliva, applicare la grana risultante sul panno. Applicare l'impacco per la notte, avvolgere il pacchetto.
Miele e bardana
Mest bard, aggiungi il miele, un po 'di farina, per fare la pappa. Fai delle tortillas sottili fuori dall'impasto e applica sui talloni. Al mattino sarà necessario rimuovere l'epidermide cornificata trapiantata, lubrificare le gambe con una crema grassa.
Alcuni sono aiutati da attaccare ai talloni di foglie di cavolo fresco o pappa. Inoltre, alcuni praticano sfregamento dei piedi con patate crude.
Come evitare di spezzarsi sui talloni
Se non si vuole soffrire il dolore dovuto alla comparsa di ferite, è necessario fornire le gambe con cura adeguata. Ci sono alcuni suggerimenti utili da seguire.
È fondamentale monitorare l'igiene dei piedi: lavare la sera, fare il bagno, pulire con pietra pomice o salviette. Vale anche la pena fare regolarmente un pedicure, questo eviterà la comparsa di crepe tra le dita. Prova a usare scrub speciali per i talloni.
Non dimenticare che molto dipende dalla circolazione sanguigna. Per risolvere il problema, è necessario alternare il lavaggio dei piedi in acqua calda e fredda.
Ricordati di una corretta alimentazione, perché influenza le condizioni generali del corpo. Puoi guarire i talloni screpolati per un tempo molto lungo, ma se il tuo corpo non ottiene vitamine e oligoelementi, tutti i tuoi sforzi saranno vani. Per migliorare la condizione della pelle sui talloni, verdure e frutta, latticini, formaggio, uova dovrebbero essere inclusi nella dieta.
Ora sai quali metodi ti aiuteranno a sbarazzarti delle crepe. La cosa principale è determinare con precisione la causa, perché se il problema è in qualche malattia, dovresti cercare aiuto medico.
