A prima vista, alcune malattie sembrano insignificanti e sembrano piccoli difetti. Ma presto possono portare gravi conseguenze. Tale malattia insidiosa è anche il piede piatto dei bambini.
Che cosa è flatfoot di quanto sia pericoloso, le sue conseguenze
Flatfoot è una malattia del piede, che lo rende piatto e priva le caratteristiche di assorbimento degli urti. Quando i bambini iniziano a lamentarsi di stanchezza o dolore mentre camminano, molti genitori danno la colpa agli umori ordinari e sgridano i bambini.
Un simile approccio è inaccettabile, perché se non si diagnostica in tempo il piede piatto e non si inizia a trattarlo, si può successivamente compromettere seriamente la salute del bambino.
Il piede è una specie di ammortizzatore per lo scheletro durante il movimento attivo. Se i piedi di un bambino iniziano a formarsi in modo errato, smettono di agire come ammortizzatori e tutta la tensione è sulle ossa delle gambe e sulla colonna vertebrale. Inoltre, i piedi piatti portano a:
- sviluppo prematuro dell'artrosi;
- distruzione di cartilagine e ossa;
- scoliosi;
- unghie incarnite;
- curvatura delle dita e di tutte le ossa del piede;
- zoppia;
- estrema stanchezza quando si cammina;
- ernia vertebrale;
- radicolite;
- osteocondrosi.
Le conseguenze del running flatfoot sono davvero terribili. Ecco perché i genitori devono monitorare da vicino l'andatura del bambino e come mette il piede. Vale anche la pena consultare occasionalmente un ortopedico.
Cause di flatfoot, fattori che influenzano il suo sviluppo
Questa malattia non si sviluppa per nessuna ragione. Di solito c'è un'intera gamma di condizioni e circostanze diverse che portano a piedi piatti:
- predisposizione genetica;
- peso eccessivo o obesità;
- fare sport con grandi pesi;
- tensione costante sulle gambe;
- sistema muscolare debole o paralisi;
- rachitismo;
- lesioni.
Il rischio aumentato di flatfoot è osservato nei bambini che vivono in città, perché spesso camminano con scarpe strette rispetto ai bambini delle aree rurali, più spesso scalzi. Ecco perché è necessario allenare il piede del bambino, non costringendo le sue scarpe.
Ad esempio, a casa, il piede viene facilmente addestrato camminando a piedi nudi sui piselli versati. Di grande importanza anche il massaggio ai piedi e un carico uniforme sui piedi.
Non meno importanti sono le scarpe del bambino - deve essere accuratamente selezionato in modo da non ferire il piede. Si consiglia di acquistare scarpe con un supporto per arco morbido e un tacco piccolo (0,5-1 cm).
È severamente sconsigliato indossare scarpe di seconda mano, poiché le scarpe consumate non caricano correttamente il piede. Non dovresti comprare scarpe piatte (senza tacco), strette o troppo larghe.
Tipi di flatfoot nei bambini e nei loro segni
C'è una classificazione di flatfoot, che caratterizza questa malattia da diverse angolazioni.
Per manifestazione nel tempo:
- congenito - circa il 3% dei pazienti ha una predisposizione genetica;
- acquisito - nel 97% dei casi la malattia si è sviluppata a causa di altri fattori.
Per ragioni di apparenza:
- paralitico - in conseguenza di paralisi cerebrale;
- rachitico - in caso di disturbi metabolici del corpo;
- traumatico - a causa di lesioni ai piedi;
- statico - a causa della debolezza del tono muscolare del piede.
Nella direzione di appiattimento del piede:
- longitudinale - fermarsi completamente sdraiarsi sul pavimento;
- l'arco trasversale del piede si allarga e il piede diminuisce di lunghezza. Spesso accompagnato da ispessimento dell'osso laterale;
- combinato - deformazione del piede, compresi segni di piede piatto longitudinale e trasversale.
Ci sono anche diversi gradi della malattia:
- Il primo grado è una deformazione quasi impercettibile più come un difetto estetico;
- Il secondo grado non è solo la deformazione visibile, ma anche i dolori deboli al movimento;
- Il terzo grado è la completa deformità del piede, accompagnata da un forte dolore durante la deambulazione, così come la scoliosi, l'ernia dei dischi intervertebrali, ecc.
I bambini di solito hanno un piede piatto congenito nel 3% dei casi, quindi è molto facile sbarazzarsi di questa malattia se si notano e si prendono le azioni appropriate in tempo. Altrimenti, a partire dalla maggiore età il bambino avrà seri problemi sotto forma di piedi piatti di 2-3 gradi.
Come determinare i piedi piatti in un bambino
Di solito, la plantografia è fatta per identificare il piede piatto. Durante questa procedura, ai piedi viene applicata una soluzione e il bambino deve calpestare la carta pulita.
Sulla carta c'è una traccia del piede, che mostra chiaramente se la gamba è deformata. Ma questa procedura dovrebbe essere eseguita solo da un medico, dal momento che solo uno specialista può fare una diagnosi accurata.
Tuttavia, i genitori dovrebbero essere attenti al bambino in tempo per notare i sintomi del piede piatto:
- andatura del piede torto (i calzini guardano fuori);
- il bambino viene dentro il piede;
- affaticamento grave dopo deambulazione prolungata, dolore alla schiena e alle gambe;
- i reclami non passano con l'età;
- il bambino colpisce in modo irregolare i talloni sulle scarpe.
Se tali sintomi sono presenti in un bambino, i genitori dovrebbero prenderlo il prima possibile per vedere un chirurgo ortopedico.
Caratteristiche del trattamento del piede piatto di vari gradi nei bambini di età diverse
Un trattamento speciale per il piede piatto non è prescritto se il bambino ha 2-5 anni e ha un piede piatto e flessibile di primo grado. Non provoca dolore quando si muove, e quindi non ha bisogno di un intervento immediato, ma comporta semplicemente un cambiamento graduale delle abitudini e dello stile di vita del bambino. In questi casi, la profilassi attiva è generalmente raccomandata:
- massaggio;
- esercizi per i piedi;
- solette speciali;
- vitamine;
- dieta speciale ad alto contenuto di calcio;
- scarpe abbinate
Molto spesso, dopo aver aderito a tale piano, il piede si forma correttamente e il piede piatto scompare.
In questo caso, l'arco del piede non poteva formarsi correttamente e assumere una forma irregolare. In questo caso, la solita prevenzione non aiuterà e tutte le terapie saranno dirette solo ad alleviare il bambino dal dolore.
Per il sollievo dei sintomi dolorosi usare:
- fisioterapia - elettroforesi, ionoforesi, pediluvi;
- massaggio e riflessologia - solo da uno specialista;
- indossare scarpe ortopediche;
- terapia fisica;
- occasionalmente cerotti o stecche in gesso;
- intervento chirurgico
Il trattamento è prescritto da un ortopedico, a seconda dell'età, del tipo esatto di piede piatto e del suo grado. È quindi necessario essere monitorato regolarmente da questo medico:
- i primi 30 giorni di vita - è necessario escludere la presenza di anomalie congenite;
- in 3 mesi - l'esclusione della dislocazione delle ossa pelviche;
- a 6 mesi - esame e test per rachitismo;
- in 12 mesi - controlla lo sviluppo dello scheletro;
- in 3 anni - esame dei piedi e della postura;
- Dai 3 ai 18 anni - una visita a un ortopedico è raccomandata durante ogni esame di routine ogni 12 mesi.
Rilevamento tempestivo della malattia è la fiducia al 100% nella sua cura completa.
Trattamento farmacologico
In caso di dolore marcato o gonfiore sull'aereo possono essere prescritti farmaci. Di solito si tratta di compresse e sciroppi con sostanze anestetiche nella sua composizione:
- Nurofen;
- analginum;
- Troxevasin-gel per rafforzare vasi venosi;
- Eparina unguento - per assottigliare il sangue;
- Vitamina D - in caso di rachite rivelata o sua prevenzione;
- rilassanti muscolari e antibiotici - nel caso di flatfoot paralitico, come conseguenza della paralisi cerebrale.
Gli antibiotici per il trattamento di questa malattia sono usati solo se ci sono sintomi di reumatismo o di un'altra malattia batterica.
Possono anche prescrivere farmaci in caso di intervento chirurgico, che è prescritto per grave flatfoot longitudinale di grado 2-3, quindi se non può essere curato o fermato da altri metodi meno dolorosi. Un'operazione è generalmente efficace se viene eseguita all'età di 10 o 20 anni, durante la crescita del piede.
Oggi, per la correzione del piede, viene utilizzata l'artropresi: un impianto in titanio nel piede, che consente di modificare la posizione delle ossa del piede, che eliminerà i piedi piatti, dopo di che l'oggetto estraneo verrà rimosso dal piede.
Trattamento del piede piatto nei bambini a casa: metodi popolari
Quando i piedi piatti possono essere curati, anche i metodi popolari sono efficaci. Di solito consistono in:
- vassoi caldi alla sera con camomilla, sale marino o estratto di conifere;
- bagni a contrasto - alternativamente tieni i piedi in acqua calda e fredda;
- strofinando i piedi con ghiaccio, che allevia la fatica;
- massaggio ai piedi;
- esercizi terapeutici;
- comprime e rubdown che eliminano il dolore.
Ottimo aiuto per rilassare le gambe di erbe e infusi, che di solito vengono aggiunti ai bagni caldi per i piedi fumanti:
- assenzio - le foglie vengono lavate e avvolte intorno ai piedi, avvolgendole;
- una miscela di iodio (3%!), due compresse di aspirina e essenza di limone - la massa viene applicata sui piedi, che sono avvolti dal calore;
- una soluzione forte (da 1 a 1) di sale marino, che viene aggiunta ai bagni;
- tintura di corteccia di quercia (1 kg di corteccia in 5 litri di acqua) - bollita per mezz'ora, e poi aggiunta al bagno;
- la tintura di salvia - (100 g per 2000 ml di acqua bollente) viene aggiunta al bagno;
- menta piperita - che viene cotto a vapore in acqua bollente e aggiunto al bagno;
- L'infusione di tiglio - (100 g fermentati in 2 litri di acqua bollente) viene aggiunta ai bagni;
- tintura di immortelle su alcol - come un impacco per le gambe, come il trattamento e la prevenzione di flatfoot, sciatica e dolore alle articolazioni.
Questi metodi aiutano perfettamente ad affrontare stanchezza e dolore ai piedi, soprattutto dopo una lunga giornata in movimento. Questi metodi possono essere utilizzati per la profilassi o come parte di un complesso medico.
Massaggio e terapia manuale
Per la prevenzione e il trattamento del piede piatto viene spesso prescritto un massaggio speciale e una terapia manuale. Molto spesso queste procedure vengono eseguite in un ospedale con uno specialista, ma è possibile praticarle a casa.
Quindi sciacquare i piedi con acqua fredda e mettere il bambino sul letto.
È necessario acquistare un tappetino da massaggio speciale. Mettilo nel bagno e, quando lo lavi, mettici il bambino a piedi nudi e fai dei semplici movimenti con esso:
- alzati sulle tue calze;
- rotolare dalla punta al tallone
- stare sul bordo esterno e interno del piede alternativamente.
Come massaggio, è anche necessario dare al bambino di camminare a piedi nudi su ciottoli grandi e piccoli, piselli secchi o noci.
esercizi
Affinché gli archi dei piedi di un bambino si formino correttamente, è necessario eseguire con lui esercizi speciali che rafforzeranno i muscoli e l'apparato legamentoso articolare. Tipicamente, gli esercizi di fisioterapia sono assegnati in base alla forma fisica, all'età e all'entità della malattia dei bambini. Il complesso di esercizi si presenta così:
- mettere i piedi uniti e tenere i calzini immobili, allargare e ridurre alternativamente i talloni;
- guidare in senso orario e contro;
- seduto sul pavimento, il più possibile per attirare e tirare in piedi, tenendo i calzini;
- dita dei piedi per prendere piccoli oggetti dal pavimento e spostarli;
- prendere matite e pennarelli con le dita e disegnare con i piedi sulla carta;
- spremere la palla di gomma con i piedi;
- rotolare i piedi sul pavimento, mattarelli, bastoncini o palle;
- rotolare dalla punta al tallone;
- accovacciarsi sulle dita dei piedi;
- scalare il muro svedese;
- camminare su superfici nervate e inclinate;
- gira a destra e sinistra senza muovere il piede.
Prima dell'inizio delle lezioni, è necessario consultare un medico ortopedico per non danneggiare la salute del bambino.
Suggerimenti del Dr. Komarovsky
Il noto dottore Komarovsky riguardo a piedi piatti in bambini dà il seguente consiglio a genitori ansiosi:
- Prima di tutto, non essere nervoso e non iniziare il panico se il bambino inizia a flatfoot o il medico fa una diagnosi di flatfoot. Tutto può essere fermato, e se il bambino è ancora piccolo, la probabilità di guarigione completa è del 100%;
- Scegli sempre con cura le scarpe. L'acquisto di scarpe ortopediche speciali, il più delle volte a causa di pubblicità. Non è necessario acquistare scarpe mediche speciali - è sufficiente assicurarsi che il bambino sia a suo agio nei suoi panni, non preme, non sfrega, ha una suola rigida e un tacco piccolo. Puoi mettere dentro delle solette speciali, ma non è necessario comprare scarpe costose speciali;
- Continuate regolarmente consultazioni con l'ortopedico. È il medico che sarà in grado di controllare e prescrivere esercizi di prevenzione per la corretta formazione del piede. Esercizi indipendenti o massaggi possono danneggiare il bambino;
- Dai il tuo bambino più spesso a camminare a piedi nudi per il giardino, il giardino o il parco giochi;
- Impegnarsi regolarmente con il bambino sulle barre a muro;
- Segui la postura.
Esecuzione di questi semplici consigli e osservazione regolare con un ortopedico può prevenire o curare i piedi piatti nel tempo.
prevenzione
La prevenzione è necessaria non solo per i piedi, ma per le ossa e per lo scheletro nel suo insieme, poiché la loro forza e la giusta formazione garantiscono una postura e un'andatura corrette. I bambini devono essere visti da un chirurgo ortopedico fin dalla tenera età.
La prevenzione del flatfoot a casa è una semplice serie di azioni:
- Camminare a piedi nudi su superfici irregolari: sabbia sulla spiaggia, erba, scivoli e attrazioni nei parchi giochi;
- Se non puoi camminare a piedi nudi per strada, puoi farlo a casa: noci sparse (castagne o nocciole), piselli o fagioli e lasciare che il bambino cammini su di loro, metterli in una borsa e lasciarli camminare e saltare su di esso o acquistare un tappetino ortopedico speciale;
- Compra scarpe speciali con un supporto per arco profilattico per formare l'arco destro;
- Massaggiare i piedi del bambino;
- Esegui esercizi speciali con il bambino;
- Formulare una dieta con un contenuto sufficiente di calcio, fosforo e vitamine del gruppo D.
I piedi piatti possono svilupparsi non solo nell'infanzia o nei primi anni di vita di un bambino - molto spesso si sviluppa e progredisce fin dall'adolescenza a causa di carichi pesanti sulle gambe. Pertanto, per monitorare l'andatura del bambino e di volta in volta per mandarlo all'ortopedico dovrà alla sua età adulta.
Alcuni altri esercizi sul trattamento dei flatfoot a casa sono nel seguente video.
