Tutta l'attività vitale del corpo umano è direttamente correlata al suo background ormonale e ai suoi cambiamenti. Sono gli ormoni responsabili della crescita, dello sviluppo, della riproduzione e di altre funzioni nella vita di una persona.
Il sistema endocrino influenza il lavoro del sistema nervoso centrale (sistema nervoso centrale) e di tutti gli organi del corpo umano, quindi il suo corretto funzionamento è molto importante. Il malfunzionamento ormonale è una rottura del sistema endocrino in una persona, indipendentemente dal sesso.
Cause dell'insuccesso ormonale femminile
In precedenza, tali difetti nel corpo sono stati osservati nelle donne di oltre 40 anni, ma ora le ragazze di qualsiasi età sono soggette a questi problemi. Spesso, i problemi nel sistema endocrino possono essere associati a tali effetti dei cambiamenti nel corpo:
- pubertà;
- gravidanza e parto;
- la menopausa;
- predisposizione genetica.
Se non ci sono cambiamenti fisici, la causa della rottura ormonale nel corpo della donna è la malattia:
- Genitali e altre infezioni;
- Patologia nel lavoro della tiroide;
- La conseguenza dell'aborto o di altre operazioni;
- lo stress;
- Grande sforzo fisico;
- Superlavoro del corpo;
- Eccesso di cibo.
Sintomi e segni della malattia nelle donne
Quali sono i sintomi comuni:
- Violazione dei genitali. Nell'adolescenza, può manifestarsi sotto forma di una anormale formazione di caratteristiche sessuali secondarie, così come l'apparizione di segni caratteristici dell'altro sesso. Ci può essere anche una diminuzione della libido, compromissione della funzione sessuale e riproduttiva, mancanza di orgasmo, infertilità;
- Interruzione del sistema nervoso Manifestazione: condizione irritabile, affaticamento, costante desiderio di dormire, pianto, depressione;
- Problemi con il metabolismo. Manifestato in eccesso di peso corporeo. E a causa di un disturbo metabolico del calcio, l'osteoporosi può svilupparsi.
Dopo la normalizzazione dello sfondo ormonale, tutti i segni scompaiono.
Segni di squilibrio ormonale nelle donne in età riproduttiva:
- Amenorrea - una lunga assenza di mestruazioni, che non è associata alla gravidanza e al periodo dell'allattamento al seno. Grave sforzo fisico, trauma mentale, digiuno, malattie infettive e oncologia possono portare a questa malattia. I pazienti hanno un aspetto specifico: obesità, viso viola, grasso sul collo, smagliature rosse sul corpo;
- Sindrome Itsenko - Cushing. Sembra come conseguenza di una maggiore quantità di ormoni surrenali;
- Obesità 2 e 3 gradi;
- Crescita dei capelli sulla forma maschile (sul labbro superiore, il mento, sulla superficie interna delle cosce);
- Distrofia della pelle;
- Perdita di capelli e unghie fragili;
- Sindrome premestruale. Succede sia nelle ragazze giovani che nelle donne dopo 30 anni. Il dolore è massimo il primo giorno delle mestruazioni e alla fine si ferma completamente. Manifestata dal dolore alla schiena e al petto, gonfiore delle ghiandole mammarie, una forte sensibilità agli odori.
Segni di fallimento dopo l'aborto
Il fallimento ormonale nelle donne è anche dovuto a malattie mentali e fallimenti della gravidanza. Durante gli aborti, durante la prima gravidanza, il rischio di squilibrio ormonale è molto alto, e questo non dipende dal metodo di aborto.
Altri sintomi di fallimento:
- forte aumento di peso;
- smagliature sulla pelle;
- disturbo del sistema nervoso;
- polso instabile e pressione alta;
- sudorazione.
Squilibrio ormonale dopo il parto
Il ripristino dello sfondo ormonale dopo la nascita richiede molto tempo.
Segni di insuccesso dopo parto e allattamento:
- Aumento di peso Un aumento del peso corporeo è influenzato da un ormone che promuove la produzione di latte. Se dopo l'allattamento il peso non è tornato alla normalità, allora questo può indicare un fallimento ormonale;
- Crescita dei capelli sul corpo, come negli uomini;
- Fallimenti nel ciclo mestruale;
- Spotting tra le mestruazioni;
- Neurosis.
Segni di squilibrio ormonale durante la menopausa
Climax - avvizzimento della funzione riproduttiva del corpo femminile. I primi segnali includono:
- Periodi di calore;
- Stato irritabile e depresso;
- Violazioni nel sistema vascolare;
- Emicrania.
Tra i sintomi successivi includono i segni di un forte disordine metabolico.
Lo sviluppo di patologie durante la menopausa è influenzato da: ereditarietà, stress frequente, cattiva alimentazione e cattive abitudini, nonché malattie: PMS, tossicosi durante la gravidanza, malattie del sistema nervoso e malattie ginecologiche.
Diagnosi e trattamento degli squilibri ormonali
Ai primi segni di un fallimento ormonale nelle donne, è necessario un esame completo del corpo. Senza un sondaggio non si può fare, dal momento che è necessario escludere malattie gravi che contribuiscono allo sviluppo di disturbi ormonali (cirrosi epatica, tumori).
Cosa fare quando il fallimento ormonale? I medici prescrivono la terapia ormonale. Lo squilibrio nelle donne in età riproduttiva viene spesso ottenuto correggendo un ciclo di farmaci ormonali.
Questo è possibile nel caso in cui non sia causato da gravi patologie del corpo. Un impatto molto grande sul recupero ha uno stile di vita sano: una quantità sufficiente di sonno, l'evitare lo stress, un esercizio moderato, un'alimentazione corretta, oltre a smettere di fumare, alcol e droghe.
Assegna: vitamine, fitoterapia, fisioterapia, cure nei sanatori.
Trattamento di rimedi popolari
Per il trattamento dei metodi popolari sono necessarie erbe che contengono ormoni. Ristabiliscono delicatamente l'equilibrio degli ormoni nel corpo e non danno effetti collaterali.
Ricette di rimedi popolari per il trattamento dello squilibrio ormonale:
- Nella notte di sonno in un thermos 1 cucchiaio di Vitex sacro e versare 2 tazze di acqua bollente. Chiudere il coperchio e lasciare in infusione fino al mattino. Per tutto il giorno successivo, bevi l'infuso a piccoli sorsi anziché acqua;
- Voronets - aiuta le donne che soffrono di dolore durante la menopausa. Hai bisogno di bere il tè dall'erba, per la preparazione del quale, versare 1 cucchiaino di erba nera con 1 tazza di acqua bollita, è possibile aggiungere il miele. È inoltre possibile fare tintura di alcol: 100 grammi di erbe, versare 0,5 litri di vodka di buona qualità. Insistere 7 giorni. Prendi 1 cucchiaino due volte al giorno;
- Potentilla grass goose - riduce la frequenza delle contrazioni uterine, aiuterà con le mestruazioni dolorose. 1 cucchiaino di erba viene versato con un bicchiere di acqua bollente e bevono 2 bicchieri al giorno, iniziando a bere una settimana prima dell'inizio del ciclo. Con l'inizio delle mestruazioni, l'infusione viene interrotta;
- L'olio di semi di lino contiene fitoestrogeni che sono molto simili in funzione degli estrogeni umani. È possibile aggiungere al cibo o semplicemente bere 2 cucchiai di fondi al giorno.
Dieta durante l'insufficienza ormonale
Durante questo periodo, il cibo dovrebbe essere diretto alla produzione degli ormoni necessari per il corpo. In questo caso, la dieta mirerà a ridurre il testosterone (ormone maschile). A causa del peso di adrenalina e noradrenalina diminuirà.
Ci sono tre fasi della dieta ormonale:
- Le prime 2 settimane sono mirate alla rapida combustione dei grassi;
- Scarico lento del grasso in eccesso;
- Fissazione del peso
Tutti i prodotti sono suddivisi in 5 gruppi, ognuno dei quali porta un certo beneficio di danno o di peso. Ogni gruppo corrisponde a un punto e più è alto, più grasso può accumularsi mangiando cibo da questo elenco. I prodotti con zero punti stimolano la perdita di peso.
- I prodotti più innocui con un punteggio di "0": frutti di mare, albume d'uovo, carne bianca di pollo, tacchino, coniglio, funghi, verdure, limone, qualsiasi verdura, piselli freschi o bolliti;
- Categoria di prodotto con punteggio "1": succhi di frutta e verdura, bacche e prodotti classificati come legumi;
- Categoria di prodotto con un punteggio di "2": carne magra rossa, oli vegetali, noci, pane, cereali di grano saraceno, farina d'avena, latticini dal 4% di grassi;
- Categoria di prodotto con un punteggio di "3": tutti i formaggi, yogurt dolci, cioccolato, fiocchi di cereali, succhi;
- La categoria di prodotti con un punteggio di "4": carni grasse e pollame, salsicce, patate, semolino, cibo in scatola, qualsiasi confetteria, miele, frutta secca, dolci.
Ci sono alcune regole per mangiare con uno squilibrio ormonale:
- La porzione non deve superare i 300 grammi;
- Devi aspettare almeno 3 ore prima del prossimo pasto;
- Il giorno, bere almeno 2 litri di acqua senza gas;
- Dopo cena, dormi solo dopo 2 ore.
Il cibo non è nutritivo, ma per mantenere l'energia nel corpo è sufficiente. Quindi, la dieta può essere sostenuta, migliorando così la loro salute.
Ora la donna è diventata molto attiva e questo ha portato a stress più frequenti sul suo corpo. Ciò indubbiamente porta a uno squilibrio nel corpo.
Per evitare problemi con il corpo, è necessario osservare il giusto equilibrio tra riposo e lavoro. Devi anche fare spesso dei test, condurre un esame fisico. I fattori negativi che influenzano lo sviluppo di uno squilibrio di ormoni dovrebbero essere evitati, sono descritti nella sezione Motivi.
Ai primi sintomi della malattia è necessario contattare un istituto medico. Più a lungo rimani con il trattamento, più a lungo recupererai mentre prendi il medicinale.
Le conseguenze di uno squilibrio ormonale prolungato possono essere molto gravi: cancro, riduzione della funzione riproduttiva, inclusa infertilità, obesità, eccessiva crescita dei capelli, ecc.
conclusione
Sulla base del materiale di cui sopra, possiamo concludere che prima di tutto è necessario condurre uno stile di vita sano al fine di ridurre al minimo la possibilità di squilibrio ormonale. Per questo è necessario:
- Mangia bene;
- Rinunciare a cattive abitudini;
- Quantità sufficiente di tempo per riposare;
- Evitare shock nervosi;
- Effettuare uno sforzo fisico leggero (ricarica);
- Effettuare regolarmente visite mediche.
Se noti i primi segni di un fallimento nell'equilibrio degli ormoni, dovresti immediatamente contattare il medico, esaminare l'intero corpo e poi essere trattato in accordo con la prescrizione del medico. È inoltre necessario seguire una dieta ormonale, che bilancia gli ormoni nel corpo e perdere peso.
A proposito del verificarsi di insufficienza ormonale può dire:
- Funzione compromessa dei genitali;
- Funzione compromessa del sistema nervoso centrale;
- Disordini metabolici
Non ritardare l'esame, perché più a lungo non si presta attenzione allo squilibrio degli ormoni, più a lungo si avrà il successivo recupero del proprio corpo.
Altre informazioni sul fallimento ormonale nelle donne sono nel prossimo video.
