Tale problema come il gonfiore delle gambe nella zona dei piedi è molto comune e può essere un segno della malattia. Ma in alcuni casi non indica una patologia grave. Tuttavia, questo stato non può essere ignorato in alcun modo, in quanto è possibile saltare i fallimenti iniziali nel corpo. Gli edemi appaiono per vari motivi, quindi prima di tutto dovrai scoprire l'eziologia e poi procedere al trattamento.
È possibile identificare in modo indipendente il gonfiore delle gambe nel piede?
Il gonfiore nella zona del piede è così evidente che è semplicemente impossibile rilevarli. Non è necessario andare dal medico per determinare se c'è un tale fastidio. Particolarmente facile rilevare il gonfiore delle gambe nelle persone con peso ridotto. Se improvvisamente i piedi sono aumentati di volume, questo indica esattamente edema. Segni di gonfiore dei piedi:
- I piedi improvvisamente iniziarono a non adattarsi alle scarpe;
- Ci sono tracce di pantofole, scarpe che sono state messe;
- Piedi notevolmente aumentati in termini di dimensioni;
- Ci può essere dolore;
- C'era pesantezza nelle gambe;
- Le ossa non sono rilevabili o difficili da sentire;
- Pelle di pastora osservata dei piedi.
I piedi edematosi diventano massicci, si gonfiano, spesso mentre la persona soffre. Di solito, caratterizza questa condizione come "dolore alle gambe". Quando si pesa, viene rilevato un aumento di peso, e quando si cammina, sono possibili gravità e dolore. Un punto importante: i piedi gonfi perdono la loro forma abituale ("elefantiasi").
È possibile verificare la presenza di edema in un modo semplice (spesso utilizzato dai medici): dopo aver premuto sulla zona del piede, non dovrebbe rimanere alcuna ammaccatura. La presenza di tali tracce, persistente per lungo tempo dopo la pressatura, e indica che il piede è gonfio.
Secondo le statistiche, la maggior parte della popolazione almeno diverse volte nella loro vita, ma di fronte a gonfiore delle gambe. Tuttavia, non è in ogni caso che questa è una malattia. Molto spesso questo si verifica nelle persone con una massa corporea eccessivamente alta. Un tale problema è spesso un compagno di persone la cui professione è in qualche modo connessa con una lunga passeggiata.
Qualsiasi lavoro in cui una persona che trascorre la maggior parte della giornata in posizione eretta può anche portare a gonfiore. Ma uno stile di vita fisso (lavoro al computer, ecc.) Contribuisce alla comparsa di questo problema.
È impossibile ignorare un tale stato, dal momento che solo un medico può dire esattamente perché è sorto. Per la diagnosi e per non perdere le "campane" allarmanti che segnalano la patologia nel corpo, è necessario apparire a uno specialista. Se il gonfiore era associato a un carico eccessivo sulle gambe, il gonfiore scompare da solo dopo un po 'di tempo.
Tuttavia, se rimane e nessun metodo aiuta, può parlare di una malattia piuttosto terribile. Va detto che i difetti cardiaci, le malattie renali sono accompagnate da edema. Sono satelliti quasi costanti di insufficienza renale e altre patologie potenzialmente letali. Spesso, per la prima volta, le persone imparano i problemi cardiaci proprio a causa dell'edema delle gambe che è apparso.
Cause di edema delle gambe nella zona del piede
Qualsiasi condizione che non sia normale per il corpo, si verifica sempre come risultato di determinati fattori. Tra questi ci sono casi innocenti e abbastanza gravi che possono essere molto pericolosi per la vita umana. Cause di gonfiore dei piedi:
- Obesità (questo è sempre un carico su tutti i sistemi di organi, principalmente sul cuore e sui vasi sanguigni);
- Pyelonephritis, glomerulonephritis, insufficienza renale;
- Anasarka (idropico);
- Disordini metabolici;
- PMS (solo nelle donne, poiché un sacco di liquidi si accumula nel corpo prima delle mestruazioni);
- Gravidanza (questo è dovuto a cambiamenti ormonali nel corpo della futura madre);
- Disturbi dello scambio (problemi nel sistema endocrino);
- Lavoro sedentario o permanente;
- Posizione del corpo errata durante il sonno (con gonfiore delle gambe dovuto al bloccaggio dei vasi sanguigni);
- Tromboflebiti, vene varicose;
- Cachessia (esaurimento);
- L'uso di grandi quantità di sottaceti, marinate, carni affumicate e aumento dell'assunzione di liquidi (particolarmente dannosi da fare prima di coricarsi);
- Situazioni traumatiche (quando le gambe sono esposte a lesioni - la reazione naturale del corpo);
- Stagione calda (in questo caso, il liquido potrebbe indugiare);
- Camminare in scarpe strette e scomode;
- L'artrosi (gonfiore dell'articolazione, può comparire su una o entrambe le gambe);
- Allergia (in questo stato, il corpo reagisce in questo modo all'allergene).
Il semplice gonfiore dei piedi nelle donne in gravidanza non indica sempre patologia. Succede abbastanza spesso nelle future madri. Tuttavia, se il gonfiore è forte, può indicare una patologia da parte dei reni o del cuore. In ogni caso, una donna incinta dovrebbe essere informata anche di un lieve gonfiore del medico curante.
Nel caso in cui si sia verificata una trombosi, il piede può anche gonfiarsi, ma in un'area specifica interessata. La malattia varicosa è accompagnata da dolore e arrossamento della pelle.
Lo stesso è osservato con flebite. L'espressione "gonfiare la fame" riflette la situazione in cui una persona sente il bisogno di proteine, che è carente nel corpo. In questo caso, possibile gonfiore.
Una condizione molto seria - problemi di salute legati a violazioni del sistema cardiovascolare.
Pertanto, con un cardiogramma cattivo e questi segni, è necessario ricevere immediatamente consulenza e aiuto da un cardiologo. L'attività renale compromessa può portare a gonfiore dei piedi. Se i reni non riescono a far fronte alla loro missione, possono causare accumulo di liquidi nei tessuti. Ma una diagnosi accurata può essere fatta solo da un medico dopo un esame.
Metodi tradizionali di trattamento farmacologico
Per eliminare davvero l'edema alle gambe, è necessario identificare il motivo per cui appaiono. E solo dopo potrai procedere ai metodi terapeutici. È impossibile liberarsi del gonfiore dei piedi, se la causa di questa condizione sono problemi di salute, specialmente quelli molto gravi.
Rene compromesso e funzione cardiaca portano sempre a tale stato, quindi in questo caso è necessario concentrarsi sul trattamento della malattia. E altre malattie richiedono l'adozione delle misure necessarie.
È importante ricordare che il trattamento è prescritto solo da un medico. Non è possibile impostare una diagnosi e cercare di eliminare il problema senza consultare specialisti. Se ci sono gonfiori ai piedi, dovresti seguire questi consigli:
- Cambia le scarpe per una più comoda e spaziosa;
- Cerca di non appesantire le gambe, è meglio sdraiarsi, fissandole in una posizione elevata;
- Anche la posizione seduta danneggia le gambe, quindi quando si lavora in modo sedentario è necessario fare delle pause, camminare e strofinare i piedi con movimenti leggeri (dalle dita ai polpacci);
- È utile massaggiare le dita dei piedi;
- In caso di infortunio alla gamba, devi recarti in ospedale;
- Non farti coinvolgere in cibi grassi e salati;
- Non bere alcolici e quantità eccessive di acqua;
- Si consiglia di sottoporsi a una visita medica (ecografia, analisi del sangue, ecc.).
È impossibile liberarsi dell'edema dei piedi con i rimanenti problemi di salute. Pertanto, prima di tutto, è necessario identificare la vera causa e iniziare il trattamento dell'organo malato. Per edema massiccio, vengono prescritti diuretici, per il dolore, analgesici.
Se la causa della condizione è la pielonefrite, sarà necessaria una terapia antibiotica. Per le malattie del cuore e dei vasi sanguigni sono prescritti farmaci che correggono il lavoro di questo sistema corporeo. In caso di disturbi metabolici, l'endocrinologo prescrive il farmaco.
Come rimuovere la gamba che si gonfia nel piede: rimedi popolari
Bisogna capire che l'edema non è la malattia stessa, ma solo una delle sue manifestazioni. Pertanto, senza rimuovere la vera causa, è impossibile eliminare l'edema dei piedi. Tuttavia, se sono sorti a causa di lunghe passeggiate o di uno stile di vita sedentario, è possibile prendere misure con l'aiuto di metodi di terapia popolare. Risulta molto utile in molti casi e aiuta a risolvere davvero il problema del gonfiore delle gambe.
Pulire le aree problematiche con il ghiaccio, che è fatto da decotti di salvia, achillea e camomilla, è molto efficace. Tali erbe hanno effetti anti-infiammatori. E il ghiaccio aiuta a rimuovere il gonfiore. Si raccomanda di sdraiarsi e appoggiare i piedi su un cuscino o un rullo.
Anche semplici esercizi come il soffocamento dei piedi, la flessione e il movimento con le dita aiutano. È utile anche una doccia a contrasto per le gambe, per la quale ogni piede è immerso in fresco, quindi in acqua calda (alternativamente).
Abbastanza efficaci pediluvi dall'infusione di erbe. Per prepararne uno, avrete bisogno di: 100 g di camomilla, menta e betulla. Le erbe sono riempite con acqua bollente e infuse per circa 60 minuti. Poi puoi fare il bagno per 15 mine nell'acqua infusa e anche i pediluvi possono essere presi usando sale marino, soda e bacche di ginepro (mezza tazza).
Un approccio integrato al problema dell'edema delle gambe nella zona dei piedi non solo allevia la sua condizione, ma anche a eliminare completamente questo problema. Prima di tutto, è necessario sottoporsi ad un esame per escludere gravi patologie. I metodi tradizionali saranno molto utili insieme alla terapia prescritta dal medico.
Il massaggio linfodrenante è uno dei modi per alleviare il gonfiore. Come farlo - guarda il prossimo video.
