Cos'è la lombodinia e come trattarla correttamente

Lumbodynia - mal di schiena cronico. Le persone fisicamente sviluppate sono le più colpite da questa patologia. In 80 casi su 100 questa sindrome si verifica a causa di problemi con la colonna vertebrale. Ma con il trattamento giusto, il dolore scompare completamente.

Cos'è la lombodinia, come si manifesta?

La lombodinia è un dolore lancinante nella parte bassa della schiena. Si sviluppa gradualmente per diversi giorni dopo carichi pesanti. Ad esempio, un uomo ha spostato un armadietto pesante, ha portato un sacchetto di patate e dopo alcuni giorni ha sentito "lombalgia" nella regione lombare. Molto spesso, questa sindrome si verifica sullo sfondo di osteocondrosi, con disturbi metabolici nella colonna vertebrale. A causa dei processi distrofici, la distanza tra le vertebre diminuisce, il che porta alla compressione delle radici nervose. Crampi muscolari e dolore si verificano in risposta alla pressione.

La lombodinia viene spesso confusa con molte altre malattie, come la lombaggine. Nonostante il fatto che queste malattie siano simili nella loro forma, sono molto diverse in sostanza. Ad esempio, quando il dolore da lombalgia si verifica improvvisamente, come un mal di schiena, molto forte. Nella lombalgia, il disagio si sviluppa gradualmente, aumentando la forza insieme alla malattia che l'ha provocata.

Il dolore è descritto dai pazienti come pesanti, pressanti, inarcati. Allo stesso tempo, l'intensità delle sensazioni spiacevoli raggiunge raramente un livello quando diventa difficile per il paziente muoversi. Durante il periodo di esacerbazione, il dolore può aumentare e raggiungere un picco di 3-5 giorni, dopo di che lentamente scompare.

Nella maggior parte dei casi, ci sono i sintomi della sindrome radicolare, cioè il pizzicore dei nervi che si estendono dal midollo spinale. Questi includono:

1. Sintomi del dolore riflesso che si verificano nell'addome, nelle natiche, nel perineo - causati dalla spremitura dei nervi responsabili di quest'area. Il dolore si diffonde lungo il nervo, sorge in una parte lontana di esso.
2. Intorpidimento della pelle sulla parte bassa della schiena, sulle cosce.
3. La sensazione di strisciare di pelle d'oca o prurito, che non è dovuta a ragioni oggettive.
4. Pelle fresca dei piedi
5. Il problema con l'innervazione dei muscoli porta a una distribuzione non uniforme dei carichi, che può causare asimmetria dei glutei.
6. Problemi con il sistema riproduttivo. Quindi, le radici nervose della colonna lombare sono responsabili del funzionamento degli organi interni, la regolazione dell'afflusso di sangue. Oltre al dolore, le donne possono manifestare irregolarità mestruali, infiammazione dell'utero e delle ovaie, negli uomini - disfunzione erettile, prostatite, diminuzione della libido.

Cosa può causare una malattia?

La lombodinia può presentarsi come una condizione cronica, quando uno stato di salute relativamente buono lascia il posto a un'esacerbazione. Di norma, l'aumento del dolore è preceduto da:

• ipotermia;
• grave sforzo fisico;
• soggiorno prolungato in una posizione scomoda;
• ferite alla schiena.

Spesso, esacerbazione o lo sviluppo di questa condizione provocano malattie dell'anca, articolazioni della caviglia, lividi. Ciò è dovuto al fatto che la colonna vertebrale è la parte più caricata della colonna vertebrale. Una zoppia, che è caratteristica delle malattie di cui sopra, destabilizza le vertebre. Ciò può causare irregolarità più gravi in ​​quest'area.

Come è la diagnosi?

Il medico può sospettare questa condizione nella fase di raccolta dei reclami e della storia del paziente. La diagnosi obiettiva, incluso lo studio dello stato neurologico, aiuterà a fare la diagnosi corretta. Ma per scoprire quale patologia ha provocato lo sviluppo del dolore, il medico deve prescrivere ulteriori metodi diagnostici al paziente, tra i quali il ruolo principale appartiene a:

• radiografia della colonna lombare;
• Scansione TC;
• MR.

Sulla radiografia, è possibile rilevare gravi cambiamenti nella struttura della colonna vertebrale, danni, restringimento delle crepe, escrescenze ossee, osteoporosi. La tomografia computerizzata è un metodo più informativo. Questo studio vi permetterà di ottenere un'immagine chiara della colonna vertebrale, i tessuti circostanti, per identificare la malattia, come ernia del disco, stenosi, neoplasie.

Il metodo più informativo è la risonanza magnetica. Grazie ad esso, è possibile diagnosticare in modo affidabile i cambiamenti nella colonna vertebrale e nei tessuti e organi circostanti. Inoltre, i medici possono prescrivere i seguenti metodi diagnostici:

• elettromiografia;
• elettroneuromiografia.

Con il loro aiuto, è possibile rilevare una violazione della trasmissione dell'impulso nervoso lungo le fibre muscolari. Per il rilevamento dei tumori e la fonte di infezione, al paziente può essere prescritta la scintigrafia. Questo metodo di ricerca si basa sul diverso assorbimento di una sostanza speciale da parte di tessuti sani e patologicamente modificati.

Se il medico ha sospettato la presa delle radici nervose, la termografia aiuterà a confermare o smentire questa congettura. Con l'aiuto di speciali sensori a infrarossi, la temperatura corporea viene misurata da due lati al sito di danno previsto e sotto. Per la diagnosi differenziale di lombodinia e malattie della cavità addominale può essere assegnato agli ultrasuoni. Inoltre, questo metodo aiuterà a rilevare danni ai tendini, ai legamenti.

Per determinare il processo infiammatorio nel corpo di qualsiasi natura, vengono eseguiti test di laboratorio: eseguono un esame del sangue completo, test delle urine, test reumatici e così via.

Principi del trattamento della lombodinia

In primo luogo, dovrebbe essere trattata la patologia principale, contro la quale è sorta la sindrome del dolore. A seconda di questa malattia, i neuropatologi, gli ortopedici, i terapeuti si occupano della terapia.

Al fine di alleviare le condizioni del paziente, accelerando il recupero, è consigliabile riposare a letto.

Il riposo è considerato una delle condizioni di trattamento più importanti, senza le quali tutti gli altri metodi di trattamento non saranno privi di significato.

Tra le medicine emettono:

1. Farmaci antinfiammatori non steroidei, come Meloxicam, Diclofenac, Nimesulide. Aiuteranno a rimuovere il processo infiammatorio pronunciato, ridurre il dolore. I farmaci prescritti un breve corso - circa 5-7 giorni. È molto importante proteggere lo stomaco, per il quale, mentre assumono i FANS, prendi i bloccanti della pompa protonica, come l'omeprazolo.
2. Rilassanti muscolari come Tolperisone, Sirdalud. Questi farmaci rilassano i muscoli ristretti, riducono la tensione muscolare.
3. Vitamine del gruppo B, ad esempio Milgamma, Neyrobion. Necessario per alimentare il tessuto nervoso, migliorare il trasferimento di impulso dal neurone al neurone.
4. Droghe diuretiche - Furosemide o Torasemide. Sono prescritti per il gonfiore dei tessuti nella zona interessata. Per le droghe con un effetto simile includono L-lisina ed escina. Oltre all'effetto anti-edema, hanno effetti analgesici e anti-infiammatori.
5. Preparati per migliorare la circolazione sanguigna, come l'acido nicotinico, pentossifillina. In alcuni casi, possono essere prescritti antidepressivi e anticonvulsivi.
6. Hondoprotectors, come Roumalon o Mukosat. Questi farmaci influenzano la cartilagine articolare, attivando i loro processi metabolici. Pertanto, aiutano a ripristinare parzialmente la loro struttura, rallentando la progressione della malattia. Applicare un ciclo lungo fino a sei mesi non più di 3 volte l'anno.

La terapia fisica aiuterà anche:

• massaggio;
• terapia manuale;
• riflessologia;
• terapia ad ultrasuoni;
• crioterapia;
• hirudotherapy;
• trazione spinale.

Uno dei metodi più efficaci per eliminare il dolore cronico in questa patologia è l'allenamento fisico terapeutico. Rafforza i muscoli della schiena e stampa. Va notato che alcuni dei metodi di cui sopra possono essere utilizzati per alleviare il dolore nella patologia acuta, altri - solo quando i principali sintomi vengono eliminati, è necessario consolidare l'effetto del trattamento.

Metodi tradizionali di trattamento

Va ricordato che solo un rimedio popolare non può curare questa malattia. La terapia dovrebbe essere completa. La combinazione competente di medicina tradizionale e tradizionale accelererà il recupero.

linfa

Prendi la linfa di qualsiasi albero di conifere, sciogli in un bagno d'acqua. Quindi unire 20 ml di resina conifera liquida con 150 ml di olio vegetale, mescolare. Applicare la composizione su un panno di lino, allegare alla parte bassa della schiena e avvolgere con un cerotto. Dopo un giorno, sostituire l'impacco. Durata del corso - almeno 2 settimane.

Unguento alle erbe

In proporzioni uguali mescolare il rizoma secco di Althea, le radici di dente di leone, lavanda, achillea, equiseto. Mescolare, prendere 30 g di materie prime, versare un bicchiere di acqua bollita e inviare al fuoco per cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Quindi unire il prodotto con 100 g di grasso di maiale sciolto. Metti la massa nel frigo. Strofina l'area interessata 2 volte al giorno. Dopo aver applicato l'unguento, è necessario massaggiare la schiena per 20 minuti, avvolgere.

consolida

Prendete la radice di consolida essiccata, tritatela finemente, infornate con acqua bollita e lasciate la miscela in infusione per 2-3 ore. Filtrare, unire con burro fuso, mescolare. Quando la miscela si indurisce un po 'in frigorifero, applicare sulla parte inferiore della schiena con movimenti di massaggio e scaldare la schiena.

Potentilla

Schiacciare la pianta essiccata, versare due cucchiai di materia prima con un bicchiere di acqua bollita. Lasciare per circa un'ora, filtrare, mettere la massa risultante su uno strato di garza, spremere l'acqua in eccesso. Applicare il prodotto sull'area interessata.

Bagni curativi

Prendete le parti superiori di foglie di barbabietola - circa 1,5 kg, gusci frantumati di 20 uova di pollo, mescolare tutto. Trasferire la massa in una grande casseruola, coprire con acqua e portare a ebollizione. Tomit a fuoco basso per mezz'ora. Raffreddare il prodotto, versarlo nel bagno e prenderlo per 15 minuti.

prugna

Versare il nocciolo delle nocciole di prugne con l'alcol, inviare in una stanza buia per 14 giorni. Dopodiché, pulisci quotidianamente la parte bassa della schiena con questo strumento.

rafano

Prendete due rizomi di rafano, tritateli finemente, in proporzioni uguali, unite con farina, aceto e sale, mescolate. Metti la massa su un tovagliolo e attaccala alla parte bassa della schiena, avvolgi il cellophane e fasciala. È desiderabile avvolgere la parte superiore con una sciarpa calda. Indossa questo condimento per 3 ore al giorno.

bardana

Risciacquare alcune foglie della pianta, versare acqua bollente su di loro, attaccarlo alla zona malata, coprire con un panno caldo e perebintyuyte.

Compresse curative

Sbucciare il ravanello, tritare grattugiato. Stendere uno strato sottile su un tessuto di lino, attaccarlo alla vita, coprirlo con cellophane e avvolgerlo con una sciarpa calda. Rimuovere la benda dovrebbe essere dopo la sensazione di calore.

Argilla rossa

Avrai bisogno di una raffinata argilla rossa, che viene combinata con una piccola quantità di acqua, riscaldata, mescolata. Il risultato dovrebbe essere una miscela omogenea. Puoi aggiungere un po 'di trementina. Fanno una torta dalla massa, la applicano alla vita e la coprono con una calda sciarpa sulla parte superiore. La durata della procedura - fino a quando il dolce non si raffredda. Ma se c'è una forte sensazione di bruciore, per evitare una bruciatura, il trattamento in questo modo dovrebbe essere fermato immediatamente.

Infusione curativa

In proporzioni uguali, mescolare le foglie essiccate di piantaggine, trifoglio dolce, fiori di calendula, equiseto. Tritare finemente, prendere due cucchiai di miscela e versare 500 ml di acqua bollita. Lascia per insistenza in un thermos per un giorno. Quindi filtrare il prodotto ingerendo 50 ml di questa bevanda 4 volte al giorno.

Mal di schiena

In proporzioni uguali, prendere la celandina, la piantaggine, l'eucalipto, l'achillea, il tarassaco, la valeriana e l'erba di lavanda. Macinare ad una consistenza pastosa, coprire con acqua, tenere a bagnomaria per circa 25 minuti.

Prognosi e prevenzione

Nella lombalgia, la prognosi dipende direttamente dalla ragione per il verificarsi di questa sindrome. Con un trattamento adeguato, la prognosi è favorevole - i sintomi regrediscono e non disturbano più. Se il dolore appare sullo sfondo di malattie croniche degli organi interni, la colonna vertebrale, a causa di lesioni, la prognosi può essere chiamata relativamente favorevole o sfavorevole. Quest'ultimo può essere osservato se le neoplasie maligne sono diventate le cause della lombalgia.

Per prevenire lo sviluppo del dolore, è necessario evitare un aumento dei carichi sulla colonna vertebrale. È anche importante non sollevare pesi. Se hai bisogno di sollevare il carico, non eseguire questa azione, chinandosi su gambe dritte: piega le ginocchia, tieni la schiena dritta, solleva pesi, usando i muscoli delle braccia e delle gambe.

Per lavorare al computer, scegli una comoda sedia dotata di schienale anatomico e utilizza un materasso ortopedico per dormire.

È inoltre necessario rafforzare i muscoli della schiena, che è il nuoto perfetto, fitness, ciclismo. Anche uno stile di vita attivo è importante: le passeggiate e le passeggiate quotidiane all'aria aperta contribuiranno a questo. È anche necessario evitare l'ipotermia, mangiare correttamente, controllare il peso corporeo. Se queste raccomandazioni vengono seguite, il rischio di lombodinia viene significativamente ridotto.