Rosmarino: proprietà medicinali e controindicazioni di olio essenziale e foglie

"Rosemary" si traduce come "freschezza del mare", e per molti anni è noto come spezia fragrante e potente medicina. Rametti di arbusti sempreverdi sono considerati un simbolo di salute e longevità.

Cos'è il rosmarino

Rosmarino officinalis o rosmarino - un arbusto sempreverde perenne. Differentemente chiamato rugiada marina, colore del matrimonio, erba incenso.

I fusti delle piante sono alti, pubescenti, tetraedrici, alti fino a 2 metri.

I rami allungati sempreverdi si trovano sui piccoli piccioli. Piastre a foglia smussate con bordi curvi. Durante il periodo di fioritura (da aprile a maggio) compaiono fiori blu di piccole dimensioni. L'arbusto si riferisce alle specie da frutto. Il frutto è un'ombra marrone. I frutti appaiono all'inizio dell'autunno.

L'aroma di rosmarino è forte, canfora, con note di aghi di pino freschi. Il principale vantaggio della pianta - un lungo tempo non perde sapore, anche a temperature elevate. Per assaggiare il condimento piccante.

Aree di applicazione

L'ingrediente a base di erbe ha una vasta gamma di applicazioni: per migliorare il gusto e le qualità aromatiche dei piatti, durante le procedure cosmetiche, per il trattamento delle patologie.

Il rosmarino è usato nelle seguenti aree:

1. Cosmetologia. Previene l'obesità, i depositi di cellulite, leviga l'epidermide, ha un effetto ringiovanente sulla pelle. Agisce come agente preventivo e terapeutico per l'acne, l'acne.
2. Medicina. A causa delle proprietà uniche del sempreverde arbusto aiuta a curare le malattie.
3. Cucina e salute Aggiungi il condimento ai piatti in piccole quantità a causa del sapore forte. Si consiglia di combinare il rosmarino con miele naturale, peperoncino piccante, timo, maggiorana.

La pianta viene aggiunta non solo quando si friggono carne, ma anche in zuppe, piatti di verdure. Rosmarino distribuito nella preparazione di bevande alcoliche. Ramoscelli freschi sono spesso usati per creare nuovi cocktail fragranti e unici.

Proprietà utili dei componenti

Sin dai tempi antichi, i guaritori hanno familiarizzato con le proprietà benefiche dell'ingrediente vegetale. Gli scienziati hanno scoperto cosa ha causato un effetto positivo sul corpo umano. Riguarda la composizione ricca e unica:

• vitamine B9, B6, B1, A, C, B2;
• micro e macronutrienti: magnesio, fosforo, potassio, zinco, ferro, manganese, calcio;
• alcaloidi, flavonoidi, tannini, canfora, carnosoli, resine e amarezza.

Il rosmarino è usato sotto forma di olio essenziale, erba fresca o secca, semi.

Olio essenziale di rosmarino

Pinoli, limonene, vitamine, canfora sono presenti nell'olio. Il prodotto è arricchito con acidi grassi, microelementi. L'etere di rosmarino ha un effetto benefico sul corpo:

1. Calma il sistema nervoso centrale eccitato, normalizza il sonno. Agisce come agente profilattico per l'insonnia.
2. Elimina il dolore nei muscoli e nelle articolazioni.
3. Rimuovere gli spasmi.
4. Elimina i processi infiammatori nel corpo.
5. Elimina cicatrici, cicatrici e altre patologie dell'epidermide.
6. Previene la caduta dei capelli, nutriente e rinforzante i follicoli piliferi.
7. Rimuove la "buccia d'arancia" dal corpo.

L'olio di rosmarino è efficace nelle patologie del sistema cardiovascolare, del fegato, del tratto gastrointestinale, della ginecologia e della neurologia.

erba

L'erba secca o fresca viene utilizzata per preparare infusi, tinture, condimenti e decotti per eliminare i sintomi della maggior parte delle malattie. L'effetto dell'erba sul corpo umano:

• elimina il dolore, l'infiammazione;
• rimuove le tossine dal corpo, composti nocivi;
• rafforza le difese del corpo, aiutando a resistere ad un attacco virale e batterico;
• ripristina le cellule del fegato;
• ha un effetto diuretico e coleretico;
• possiede proprietà antivirali e antibatteriche;
• distrugge gli agenti patogeni;
• accelera il processo di guarigione di ferite, abrasioni, tagli;
• attiva il sistema cardiovascolare;
• rafforza il sistema nervoso centrale.

Il decotto e l'infusione di erbe medicinali sono ampiamente utilizzati per le malattie degli occhi. Per fare questo, è necessario inumidire tamponi di cotone nello strumento e applicare a occhi chiusi per 10-15 minuti. Usato per alleviare la stanchezza dagli occhi, nonché un disinfettante per la congiuntivite.

seme

I semi di arbusti sempreverdi vengono utilizzati sotto forma di condimento per migliorare il gusto dei piatti. Sono usati per la preparazione di composizioni medicinali per l'eliminazione di malattie.

Cosa si può preparare dai semi di rosmarino:

1. Unguento. È usato per trattare le malattie della pelle, la rapida guarigione delle ferite. I pre-semi vengono macinati in un macinino da caffè.
2. Le infusioni sono utilizzate per trattare patologie dell'apparato digerente, nonché per pulire e ripristinare il fegato.
3. Brodi adatti per il lavaggio di ferite, tagli, abrasioni, nonché per il risciacquo della bocca durante la stomatite.

Inoltre, decotti di semi di rosmarino vengono utilizzati contro la caduta dei capelli. Per questo, è sufficiente applicare un massaggio sulle radici con movimenti di massaggio. È possibile preparare condimenti saporiti e fragranti dai semi.

Rosmarino nella medicina popolare

Per utilizzare la pianta come medicinale, è necessario imparare come preparare agenti medicinali basati su di essa. Considera alcune ricette della medicina tradizionale.

Infusione di acqua

Il rosmarino infuso sull'acqua è usato nel trattamento delle malattie cardiovascolari, per un migliore flusso biliare. Allevia la tensione nervosa. Se aggiungi lavanda, lo strumento può essere usato dopo un tratto.

Per prepararti devi preparare:

• foglie tritate finemente - 4 cucchiaini;
• acqua bollente - 400 ml.

Mescolare gli ingredienti preparati in una casseruola. Coprire, lasciare per 30 minuti, precedentemente avvolto con un tappeto caldo. Filtra attraverso un setaccio o una garza, prendi ½ parte, divisa in 5-6 dosi.

decotto

E 'consentito l'uso con coliche intestinali, dolore al cuore, nevrosi, con disfunzione del sistema riproduttivo maschile. La raccolta di piante è raccomandata prima della fioritura. Stendere e asciugare in un'area ben ventilata.

Per fare un decotto avrai bisogno di:

• foglie tritate finemente, germogli - 4 cucchiaini;
• acqua bollente - 400 ml.

I prodotti preparati si mescolano in un contenitore. Installalo a bagnomaria. Riscaldare per 25-30 minuti. Raffreddare il brodo, filtrare con un setaccio. Prenditi mezz'ora prima dell'inizio del pasto per 1 cucchiaino.

Tintura di alcol

Per preparare la tintura su alcol è necessario preparare:

• ingrediente a base di erbe - 100 g;
• alcool 70% - 500 ml.

Mescolare gli ingredienti indicati in un barattolo di vetro. Coprilo, insisti 10 giorni. È importante agitare regolarmente i contenuti.

Dopo il tempo, filtrare con un setaccio e versare in un contenitore adatto.

Puoi fare la tintura usando l'olio di rosmarino. Per fare questo, sciogliere 3 ml in 1 litro di bevanda contenente alcol.

Tè al rosmarino

Fai una deliziosa bevanda aromatica a casa. Il tè a base di ingredienti naturali consente di eliminare i problemi di memoria, il lavoro eccessivo. Aumenta le prestazioni, aumenta l'energia. Partecipa al miglioramento dell'immunità. È importante ricordare che l'ingrediente a base di erbe ha una serie di controindicazioni.

Per preparare le foglie, spara a pezzi. In un thermos stendi 1 cucchiaio. crudo, aggiungere 1 litro di acqua bollente. Coprire, insistere 20-30 minuti. Filtrare e prendere 200 ml a colazione e pranzo.

Applicazione in cosmetologia e dermatologia

Per scopi cosmetici, si consiglia di utilizzare erbe fresche, olio essenziale, infusi e decotti di foglie essiccate.

Gli usi principali del prodotto a base di erbe:

1. Per l'acne Risciacquare il rametto di rosmarino, asciugare e pulire con cura. Mettere la poltiglia in una garza e spremere il succo. Il liquido finito pulisce la pelle del viso. Immergere lo strumento sul viso per mezz'ora e risciacquare con un liquido caldo.
2. Maschera Il cetriolo, il rosmarino si uniscono in un frullatore e si macinano in una purea. Mettere in una ciotola adatta, aggiungere la farina d'avena. Mescolare. Applicare sul viso, riposare per un quarto d'ora, risciacquare con acqua tiepida.
3. Maschera per il collo e il collo. Unire l'olio d'oliva in una ciotola adatta, aggiungere 5 gocce di olio essenziale di rosmarino, rosa e arancia. Mescola, massaggia la pelle la sera prima di andare a letto fino a 3 volte a settimana.
4. Da forfora e seborrea. Preparare un estratto concentrato di camomilla, filtrare. Prendi 50 ml di infuso, aggiungi 5-6 gocce di olio essenziale di rosmarino. Mescolare. Strofinare nel cuoio capelluto 60 minuti prima di lavarsi i capelli. Il corso del trattamento è fino alla completa eliminazione del problema.

Controindicazioni all'uso

Nonostante l'ampio elenco di proprietà utili, il componente dell'impianto non può essere utilizzato:

• durante la gravidanza;
• con l'epilessia;
• persone inclini a reazioni allergiche.

Come tale, non ci sono più restrizioni. Quando si utilizza un prodotto a base di erbe, si consiglia di utilizzarlo in piccole dosi. Quando prurito, desquamazione, arrossamento della pelle, un antistaminico dovrebbe essere urgentemente bevuto, e il rosmarino deve essere sostituito con un'altra pianta meno allergenica.

Il rosmarino è una pianta con molte proprietà positive. Prima dell'uso all'interno sicuramente vale la pena consultare l'esperto.