Questo completa i nove mesi di attesa. Incontro sempre più stretto con le briciole tanto attese. La futura gestante ha già cambiamenti sorprendenti che completano la gravidanza e preparano il corpo al processo di nascita. Come e quando accadrà questo? Come non perdere quel già "tempo"?
Contrazioni: cos'è e perché sono necessari
Dal punto di vista medico, le contrazioni sono contrazioni involontarie e regolari dei muscoli muscolari dell'utero che non possono essere controllate dalla donna in travaglio.
Sono le contrazioni che iniziano il misterioso processo che ogni futura mamma aspetta e ha paura.
Le contrazioni sono il lavoro coordinato dell'utero e dell'intero corpo della donna, finalizzato all'apertura del canale del parto, che avanza ed espelle il feto, separando e isolando la placenta. Con l'aiuto delle contrazioni, la gola uterina si apre gradualmente fino alle dimensioni della parte più grande del feto (testa) e il feto si muove attraverso il canale del parto attraverso l'anello osseo pelvico.
Quando la parte che presenta (capo o estremità pelvica) si abbassa al pavimento pelvico, le contrazioni diventano tentativi. Con l'aiuto delle contrazioni dei muscoli addominali (tentativi), il processo di nascita del feto è completato. La fine del parto termina con la separazione e la placenta.
Quali sono le sensazioni e i primi segni del travaglio in primipare?
È dimostrato che la soglia della sensibilità al dolore è diversa in tutte le donne in gravidanza e reagiscono in modo diverso al dolore durante il travaglio.
I dolori crampi non si verificano mai all'improvviso. Anche se la sensazione delle contrazioni non è familiare alla donna primogenita, sentirà sempre che qualcosa sta accadendo all'utero: poi diventa dura, "pietra", quindi improvvisamente "si rilassa".
Mentre ci avviciniamo alla consegna, l'utero gravido inizia a contrarsi sempre più spesso. Infine, l'intensità delle contrazioni aumenta così tanto che al momento del travaglio la donna inizia a provare disagio nell'addome inferiore e nella parte bassa della schiena.
Come capire che le contrazioni iniziarono alla prima e alla seconda nascita?
All'inizio del travaglio, la donna primipara, attraverso l'inesperienza, potrebbe non riconoscere che le contrazioni hanno avuto inizio. Ma dopo 2 - 3 ore, capisce chiaramente che si tratta di contrazioni vere e di come si differenziano dai dolori dell'allenamento. Ogni ora cambiano la loro frequenza, forza e durata. Stanno diventando più forti, più duri e più a lungo.
Le donne secondarie non confondono l'inizio del travaglio con niente.
In realtà, accade anche che le contrazioni nella seconda e successive nascite possano procedere senza conseguenze gravi. Quindi la donna può essere ricoverata nell'ospedale ostetrico con quasi una cervice completamente aperta.
Contrazioni di allenamento (false)
Nelle donne primipare, per 2 settimane, e per le donne multiparte, le contrazioni irregolari deboli dell'utero possono comparire diversi giorni prima del parto atteso, che sono molto brevi, della durata di alcuni secondi, e si verificano più volte durante il giorno, ma più spesso di notte. Di norma, iniziano e finiscono da soli.
In questo momento, nuove sensazioni appaiono sotto forma di tensione uterina, che si manifestano periodicamente dolori dolorosi incomprensibili nell'addome inferiore.
Questi dolori colici sono chiamati in diversi modi: contrazioni preparatorie, di allenamento, false o Braxton-Gix. Questi combattimenti sono molto importanti e necessari. Preparano il canale del parto di una donna per il parto.
Ma perché false contrazioni? Perché non causano ammorbidimento, non influenzano i processi di levigatura e dilatazione della cervice e non sono anche un segno di lavoro.
Combattimenti preparatori possono essere attribuiti ai precursori del parto. Si verificano a causa di cambiamenti ormonali nel corpo di una donna incinta. Questa è una variante della norma. E non richiede trattamento al medico.
Teoricamente, durante le due settimane del periodo preparatorio, una donna incinta può osservare vari cambiamenti nel suo stato di salute. Ma contrariamente alla credenza popolare, non danno una garanzia assoluta che la nascita avverrà nel prossimo futuro.
Di conseguenza, se l'attività lavorativa non si sviluppa in un'ora, giorno o anche una settimana dopo le contrazioni precursori che sono state notate per la prima volta, questa non è considerata una patologia.
Questo non significa che non abbiano preparazione per il parto. Proprio questi processi si verificano inosservati dalla donna incinta. E questa è anche la norma.
I veri combattimenti: come capire che hanno iniziato?
Secondo i concetti scientifici, le contrazioni sono ritmiche, regolari, a determinati intervalli di tempo, dolori che si alzano sopra il pube, danno al perineo, alla vescica.
Molto spesso, una donna durante un consulto medico in una clinica femminile dice: "Ho qualcosa di dolorante, di pugnalata, di dolore, ma non riesco a capire se si tratti di una contrazione o meno". A questo possiamo sicuramente rispondere: "Nel dubbio, questi non sono veri combattimenti, ma quelli di allenamento".
Si può parlare di contrazioni vere quando i dolori compaiono in 10-15 minuti, la loro frequenza, durata e intensità aumentano gradualmente.
Una donna avverte un vero dolore da lavoro come il dolore che si estende dal fondo dell'utero all'addome inferiore e alla parte bassa della schiena. La contrattilità dell'utero aumenta con il comportamento attivo e non passivo di una donna.
Caratteristiche comparative delle contrazioni vere e false:
| Il vero | falso | |
|---|---|---|
| frequenza | Intervalli regolari, l'intensità aumenta | Intervalli irregolari, l'intensità non cambia |
| disagio | Nella parte inferiore della schiena e nell'addome inferiore | Basso addome |
| Dilatazione cervicale | progressivo | La cervice rimane invariata |
| Influenza di droghe | Non influire sulla forza delle contrazioni | Le contrazioni si placano e cessano |
Quale dovrebbe essere l'intervallo che inizia i combattimenti?
Nella fase iniziale del travaglio, le contrazioni iniziano con un intervallo di 10-15 minuti, poi la loro frequenza e intensità aumentano notevolmente, le pause tra di loro diminuiscono gradualmente fino a 1-2 minuti. All'inizio del processo generico, il combattimento dura da 10 a 15 secondi, alla fine del travaglio 50 - 60 secondi.
Durante le contrazioni, si raccomanda il comportamento attivo della donna, poiché questo attiva il processo generico.
Cosa fare se iniziano le contrazioni
- prima, non preoccuparti e non farti prendere dal panico;
- in secondo luogo, assicurati che le contrazioni siano vere;
- in terzo luogo, calcolare la frequenza e la durata delle contrazioni.
Gli esperti raccomandano di andare all'ospedale per la maternità non appena le contrazioni si ripetono ogni 5-7 minuti e la loro durata sarà tra 20 e 25 secondi. Allo stesso tempo, è importante tenere conto della distanza dalla maternità.
Rimandare un viaggio in ospedale non vale la pena, soprattutto se il liquido amniotico viene versato contemporaneamente alle contrazioni. Perché una donna non sarà in grado di valutare in modo indipendente la situazione ostetrica e tutti i rischi per la salute.
Pertanto, avendo raccolto tutto ciò di cui hai bisogno e, dopo aver chiamato un'ambulanza, dovresti immediatamente andare all'ospedale di maternità accompagnato dal tuo amato marito.
Il dolore è terribile, come alleviare le contrazioni del lavoro?
Il dolore delle contrazioni dipende non solo dalla loro forza, ma anche dalla preparazione della donna incinta per il parto e dal suo conforto spirituale.
Tutte le donne durante la gravidanza devono passare i corsi di formazione per il parto "Scuola della futura madre". Sono effettuati in qualsiasi clinica prenatale o in centri per la preparazione al parto.
Cosa può aiutare a ridurre il dolore durante il travaglio?
- La posizione attiva delle donne in travaglio (puoi stare in piedi, spostarti, accovacciarsi). La madre cerca intuitivamente quelle posizioni che facilitano le contrazioni e permettono al bambino di sentirsi a proprio agio.
- Non è raccomandato mentire. Nella posizione orizzontale, la direzione del canale del parto cambia e il bambino deve muoversi verso l'alto, il che rallenta il processo del lavoro e li rende dolorosi e dolorosi.
- Respirazione corretta: inspirare attraverso il naso, espirare - attraverso la bocca con un suono rumoroso, come se si spegnesse una candela. È molto importante che il diaframma sia attivato. L'espirazione dovrebbe essere lunga il doppio dell'inalazione.
- Usa la palla ginnica. Durante i combattimenti su di esso, puoi sederti e oscillare. Oppure puoi prendere la posizione del ginocchio - gomito, appoggiando le mani sulla palla.
- Massaggiare la regione sacro-lombare. La sua donna può farlo da solo, e puoi attirare un marito o chiedere a un'ostetrica.
- La musica calma ha un piacevole effetto rilassante.
- Accarezzando l'addome (in senso orario) porterà anche sollievo durante l'incontro.
Anestesia della droga, se non ci sono indicazioni specifiche per questo, è meglio non usarlo per non danneggiare il feto.
L'uso di antispastici è accettabile. Questi farmaci aiutano la cervice ad aprirsi meglio nel processo del travaglio e rendono il lavoro meno doloroso.
Il metodo più moderno di anestesia durante il travaglio di oggi è l'anestesia spinale o epidurale.
Questo metodo ha sia indicazioni che controindicazioni. Pertanto, la questione della fattibilità dell'uso di questo tipo di anestesia dovrebbe essere risolta solo da un ostetrico in collaborazione con un anestesista.
Se le contrazioni non si verificano - come essere?
Il termine per il parto nominato dal dottore è passato da tempo, e il bambino non ha fretta di nascere. Quindi devi pensare alla post-gravidanza.
Una gravidanza posticipata è una che dura più di 42 settimane e il parto è chiamato in ritardo.
In questa situazione, l'ospedalizzazione viene mostrata in ospedale, dove verranno effettuati gli esami per valutare le condizioni del feto (ultrasuoni, Doppler, CTG), dopo di che sarà selezionato il metodo e la data di consegna.
Facile parto senza dolore e paura! Mamma per essere grande!
E qualche altra informazione sugli incontri è nel prossimo video.
