Prevenzione dell'asma

L'esposizione all'asma bronchiale è più tipica per coloro che vivono in grandi città, dove l'aria contiene un'enorme quantità di polvere, emissioni industriali e altre sostanze nocive che hanno un impatto negativo sulla salute umana.

Qual è la malattia?

In tali condizioni, il sistema respiratorio è particolarmente colpito, quindi l'asma bronchiale è una malattia che conduce tra le più comuni. Questa è una patologia cronica in cui, sotto l'influenza di una serie di fattori, si verifica un processo infiammatorio, le vie aeree si restringono, dando luogo a pazienti con problemi respiratori, che si esprimono in attacchi periodici di dispnea.

Allo stesso tempo, i bronchi malati producono un'enorme quantità di muco, che impedisce la normale circolazione dell'aria, che aggrava solo la condizione umana. I principali sintomi di asma includono:

1. Tosse agonizzante, che tende ad aumentare sotto l'influenza di fattori provocatori: fumo di sigaretta, aria fredda, forte sforzo fisico e così via.
2. Mancanza di respiro, che nella forma grave della malattia è caratterizzata dall'incapacità di espirare l'aria dai polmoni normalmente.
3. Sibili patologici e fischi nei bronchi.

Ci sono molti fattori che provocano lo sviluppo di questa malattia. La precaria situazione ecologica è solo una delle principali. La malattia stessa è intrinsecamente una reazione allergica del corpo a un allergene preso in esso.

Separatamente, l'asma cardiaco, che ha sintomi simili, dovrebbe essere notato, ma le cause dell'insorgenza sono le malattie cardiache.

Misure di prevenzione di base

La prevenzione è un insieme di misure mediche che aiuteranno a prevenire le malattie.

Questo è un concetto molto ampio, che è diviso in 3 tipi:

1. La prevenzione primaria è la misura più efficace per eliminare i fattori che portano alla malattia. Questo, soprattutto, uno stile di vita sano, educazione fisica, alimentazione corretta e di qualità, il rifiuto delle cattive abitudini.
2. La prevenzione secondaria contiene una serie di procedure e attività che aiuteranno a identificare la malattia con il suo sviluppo asintomatico. Sono anche necessari per prevenire lo sviluppo dei sintomi esistenti.
3. Prevenzione terziaria - misure utilizzate per alleviare le complicanze e le recidive di una malattia esistente.

Misure preventive primarie per bambini e adulti

Per i bambini

Questa malattia si verifica spesso nei pazienti pediatrici. Prima di tutto, questo è dovuto alla maggiore sensibilità dell'organismo non formato ai fattori avversi, la propensione alle allergie. Nelle prime fasi della vita di un bambino, è importante continuare l'allattamento il più a lungo possibile. Il latte materno è il cibo più adatto per i bambini piccoli. Serve anche come fonte di importanti nutrienti che formano l'immunità del bambino, la sua resistenza a tutti i fattori ambientali avversi.

In età avanzata, è importante prevenire l'insorgenza di dermatite allergica nel bambino, escludendo il suo contatto con quelle sostanze che possono provocare la malattia. Ciò include molti alimenti, in particolare fragole, agrumi, cioccolato e così via. Inoltre, una delle cause di allergia - moderni prodotti chimici domestici. Pertanto, è importante fornire al bambino un ambiente di vita confortevole, escludendo la presenza di tutti i tipi di sostanze irritanti presenti nella stanza.

Negli adulti

I metodi di prevenzione primaria dovrebbero essere riconducibili a coloro che hanno già una storia di problemi associati al sistema respiratorio. Al fine di evitare il verificarsi di attacchi di asma bronchiale, è necessario monitorare le condizioni favorevoli della loro permanenza.

Limitare il contatto con potenziali fonti di allergia, rifiutare di lavorare in condizioni di lavoro pericolose, utilizzare prodotti chimici e cosmetici ipoallergenici nella vita di tutti i giorni.

È necessario monitorare la pulizia del soggiorno, effettuando una pulizia a umido regolare, evitando l'aria secca. Durante la fioritura delle piante, cerca di non lasciare la casa inutilmente e non lasciare la città. Un ruolo importante nella prevenzione primaria ha il rifiuto di tali abitudini come il fumo, perché è la causa diretta dell'aspetto dell'asma bronchiale.

Profilassi secondaria in bambini e adulti

Nei bambini

Questo tipo di evento mira a prevenire la manifestazione pronunciata dei sintomi. È importante mantenere lo stile di vita attivo del bambino e il suo adattamento nella società.

Indubbiamente, l'osservazione di un allergologo, pneumologo, la registrazione, seguendo tutte le raccomandazioni di un medico svolge un ruolo importante in questo processo. I genitori devono prestare maggiore attenzione alla salute, rafforzare le difese del corpo, devono eliminare i focolai di infezione delle vie aeree nel tempo, combattendo sinusiti, bronchiti, polmoniti, poiché non solo possono causare asma, ma anche diventare cronici.

È importante conoscere il grado di sensibilità del corpo agli allergeni, per i quali è necessario superare test speciali. Se è accertato che qualsiasi fattore è la causa della reazione allergica in un bambino e può causare un attacco, il contatto con lui deve essere escluso al 100%.

Per le misure preventive che aiuteranno a prevenire l'insorgere dei sintomi, includere ginnastica respiratoria, massaggi, riposo in istituti di ricovero in sanatorio.

Negli adulti

In molti modi, i principi sono simili alle misure che vengono offerte durante l'infanzia. Tuttavia, ci sono molte aggiunte importanti. La base per la prevenzione degli attacchi d'asma:

1. Rifiuto completo delle cattive abitudini.
2. Se hai un eccesso di peso, devi liberartene, perché con l'obesità soffrono sempre tutti i sistemi e gli organi, con un carico tremendo.
3. È importante osservare il regime del lavoro e del riposo, per evitare situazioni stressanti, non eccessivi.

Molti adulti spesso ignorano i consigli medici senza esacerbazioni. Naturalmente, questo può causare un altro attacco. Pertanto, è importante rispettare tutte le istruzioni dei medici e assumere i farmaci prescritti.

Prevenzione terziaria

Nel caso dell'asma bronchiale, questo tipo di profilassi contribuirà a migliorare le condizioni del paziente durante gli attacchi, per prevenire lo sviluppo di complicazioni.

Quasi tutte le attività in questa fase sono associate all'assunzione di medicinali. Vengono in due gruppi:

• broncodilatatori;
• farmaci ormonali per via orale e inalatoria.

Misure preventive generali

Adulti e bambini devono condurre uno stile di vita attivo, muoversi più spesso, mangiare bene, rafforzare le difese del corpo. Questi semplici principi di uno stile di vita sano sono la base per prevenire non solo l'asma, ma anche una serie di altre malattie.

Accade spesso che un agente infettivo porti all'asma, motivo per cui è così importante trattare la bronchite, la sinusite nel tempo. L'esclusione dei contatti con gli allergeni è un'altra condizione importante che impedirà lo sviluppo di questa patologia. Un importante punto di prevenzione: la creazione di condizioni confortevoli in casa. Quindi, nella stanza in cui vive il paziente, dovrebbero esserci meno fonti di polvere, mobili, soprattutto tappeti, sedie, divani imbottiti in tessuto morbido. Anche la presenza di piante da interno è inaccettabile.

È necessario aerare regolarmente ed effettuare la pulizia a umido nella stanza, almeno tre volte a settimana. Una bassa umidità nella stanza ridurrà il rischio di attacchi d'asma, quindi si consiglia di acquistare un umidificatore. Ricordare inoltre che quando si pulisce la stanza non è consigliabile utilizzare strumenti domestici su base sintetica.

Alcune raccomandazioni dei medici

L'opinione degli esperti in merito alla prevenzione dello sviluppo di questa malattia è ridotta al fatto che le misure preventive, il mantenimento di uno stile di vita sano, l'evitare il contatto con gli allergeni, il trattamento tempestivo delle infezioni del tratto respiratorio superiore sono più efficaci. Riducono il rischio di questa patologia.

Tuttavia, molti pazienti hanno una predisposizione genetica alla malattia e, in questo caso, la prevenzione primaria potrebbe non essere altrettanto efficace. Per prevenire attacchi e monitorare lo stato, i medici raccomandano altre misure preventive diverse da quelle sopra elencate.

Quindi, per controllare la funzione respiratoria, è necessario avere un misuratore di flusso di picco a portata di mano. Grazie a lui, puoi capire quanto siano pronunciati i cambiamenti che si verificano nei bronchi. Aiuterà anche a prevedere un altro attacco. Inoltre, le misurazioni effettuate al mattino e alla sera e i loro risultati possono essere utilizzati dai medici per correggere e prescrivere ulteriori trattamenti. È anche importante che il paziente conosca lo schema di assistenza in caso di attacco. I medici raccomandano vivamente di insegnarlo ai bambini.

I primi soccorsi sono i seguenti:

1. Cessazione del contatto con l'allergene.
2. Ricevimento di bronchodilators che il dottore deve scrivere.
3. Rimanere a riposo per 30-60 minuti dopo l'assunzione del farmaco.
4. È importante ricordare che durante un attacco non si può prendere dal panico, perché peggiora le condizioni del paziente.

Se il farmaco fosse inefficace, non si può fare a meno di chiamare la brigata dell'ambulanza.

L'asma bronchiale è una malattia che riduce notevolmente la qualità della vita. Pertanto, le misure di prevenzione primaria di questa patologia dovrebbero essere rispettate da tutti coloro che vogliono rimanere in salute per molti anni. Pertanto, i pazienti che soffrono di questa patologia non dovrebbero disperare, dal momento che l'attuazione delle raccomandazioni del medico e la conformità con le misure per prevenire gli attacchi possono causare la remissione persistente.